Ogromny procent naszego społeczeństwa cierpi nie niedobór magnezu. Dzieje się tak na skute...k nadmiernego stresu, picia dużej ilości kawy, a także spożywania wysoko przetworzonych posiłków. Dlatego specjaliści zalecają suplementację preparatami magnezowymi. Sięgając po taki produkt warto wiedzieć, jaki magnez jest dobry, czym kierować się przy zakupie i w jaki sposób go stosować. Poniżej garść praktycznych informacji.
