Biocanto Poradniki
Allecco Sp. z o.o.
Rejestracja / LogowanieZaloguj się
  • Strefa Biocanto
  • Poradniki
Koszyk 0,00 zł
  • Strefa Biocanto
  • Poradniki
32 744 35 62 info@allecco.pl
Allecco Sp. z o.o.
Koszyk 0,00 zł
Rejestracja / LogowanieZaloguj się
  • LEKI SCHORZENIA
    • Alergia
    • Anemia
    • Antybiotyk
    • Apetyt
    • Astma
    • Biegunka
    • Blizny i przebarwienia
    • Borelioza
    • Ból
    • Brodawki i odciski
    • Cellulit
    • Cholesterol i miażdżyca
    • Choroba lokomocyjna
    • Zobacz wszystkie kategorie
  • KOSMETYKI
    • Ciało
    • Dla mężczyzn
    • Dłonie
    • Higiena intymna
    • Jama ustna i zęby
    • Kosmetyki Naturalne, Eko,Bio,Vege
    • Stopy, nogi
    • Twarz
    • Usta
    • Włosy
  • DLA SPORTOWCÓW
    • Aminokwasy
    • Boostery testosteronu
    • Energia i koncentracja
    • Odżywki białkowe
    • Odżywki na masę
    • Ortezy i Stabilizatory
    • Przed treningiem
    • Spalacze tłuszczu
    • Witaminy i minerały
    • Żywność dietetyczna
  • WITAMINY MINERAŁY
    • Cynk
    • Dla dorosłych
    • Dla dzieci
    • Dla kobiet w ciąży
    • Dla seniora
    • Kwas Alfa-Liponowy
    • Magnez
    • Multiwitamina
    • Na włosy, skórę, paznokcie
    • Potas
    • Pozostałe
    • Selen
    • Wapń
    • Zobacz wszystkie kategorie
  • MAMA DZIECKO
    • Akcesoria dla dziecka
    • Dolegliwości dziecięce
    • Karmienie
    • Kosmetyki dla dziecka
    • Okres ciąży
    • Planowanie ciąży
    • Wyprawka dla mamy i noworodka
  • SEKS POTENCJA
    • Antykoncepcja
    • Globulki
    • Libido u kobiet
    • Potencja
    • Prezerwatywy
    • Wkładki domaciczne
    • Żele intymne
  • HOMEOPATIA ZIOŁA
    • Aromaterapia
    • Herbaty i soki
    • Homeopatia
    • Vege
    • Zioła
  • SPRZĘT MEDYCZNY
    • Apteczki
    • Bańki
    • Cewniki
    • Ciśnieniomierze
    • Dezynfekcja
    • Glukometry i paski
    • Inhalatory
    • Maseczki
    • Materiały opatrunkowe
    • Ochraniacze
    • Opaski elastyczne
    • Pulsometr
    • Rękawice
    • Zobacz wszystkie kategorie
  • LEKI NA RECEPTĘ
  • Strona główna
  • Produkty dla sportowców
  • Odżywki białkowe

Kategorie

  • Leki/Schorzenia
  • Homeopatia i zioła
  • Kosmetyki
  • Mama i dziecko
  • Odchudzanie i dieta
  • Produkty dla sportowców
    • Aminokwasy
    • Boostery testosteronu
    • Energia i koncentracja
    • Odżywki białkowe
    • Odżywki na masę
    • Ortezy i Stabilizatory
    • Przed treningiem
    • Spalacze tłuszczu
    • Witaminy i minerały
    • Żywność dietetyczna
    • Leki na receptę
  • Seks i potencja
  • Sprzęt medyczny
  • Witaminy i minerały
  • Leki na receptę

Filtry

Przechowywanie
Temperatura pokojowa (8)
Rejestracja
Suplement diety (6)Wyrób medyczny (2) Filtruj ›
Postać
Proszek (6)Shake (1)
Producent
ALLNUTRITION (4)Allnutrition' (3)
Cena
Kategorie

Odżywki białkowe dla sportowców - preparaty, suplementy, koncentraty i izolaty

Białko dla sportowców odgrywa niezwykle istotną rolę, jest bowiem wykorzystywane do budowy mięśni. Proteiny wchodzą w skład wszystkich narządów organizmu, w tym jelit, wątroby, trzustki, serca, płuc czy mózgu. Ponadto komórki odpornościowe, transportowe, enzymy oraz niektóre hormony i neuroprzekaźniki z punktu widzenia chemii są białkami zbudowanymi z aminokwasów. Choć do pozyskiwania energii organizm w pierwszej kolejności wykorzystuje węglowodany i tłuszcze, to po ich wyczerpaniu sięga po rezerwy proteinowe. Odżywka białkowa nie bez powodu jest chętnie wybierana przez osoby prowadzące aktywny tryb życia, które pracują nad masą mięśniową. Co stoi za jej popularnością?
Sortuj:
Wybierz
Domyślnie Nazwa A-Z Nazwa Z-A Cena rosnąco Cena malejąco Bestseller
Na stronę:
ALLNUTRITION Alldeynn PowerRose Tropicalna Pomarańcza 450 g

ALLNUTRITION Alldeynn PowerRose Tropicalna Pomarańcza 450 g

136,04 zł
Do koszyka
ALLNUTRITION Alldeynn WheyRose Biała Czekolada 500g

ALLNUTRITION Alldeynn WheyRose Biała Czekolada 500g

107,99 zł
Do koszyka
Cena 2023
ALLNUTRITION Alldeynn WheyRose Vanilia 500g

ALLNUTRITION Alldeynn WheyRose Vanilia 500g

107,99 zł
Do koszyka
Cena 2023
ALLNUTRITION FitProtein Shake Truskawka 500 g

ALLNUTRITION FitProtein Shake Truskawka 500 g

68,39 zł
Do koszyka
ALLNUTRITION FitProtein Shake Vanilia 500 g

ALLNUTRITION FitProtein Shake Vanilia 500 g

68,39 zł
Do koszyka
ALLNUTRITION Shaker 600ml Super Pink

ALLNUTRITION Shaker 600ml Super Pink

11,74 zł
9,19 zł - najniższa cena z ostatnich 30 dni
Do koszyka
INTENSON Kolagen + kwas hialuronowy + wit. C o smaku bananowym 1 saszetka

INTENSON Kolagen + kwas hialuronowy + wit. C o smaku bananowym 1 saszetka

5,59 zł
Do koszyka
ALLNUTRITION Shaker 600ml Opal White

ALLNUTRITION Shaker 600ml Opal White

13,79 zł
Powiadom o dostępności

Odżywki białkowe – czym się kierować przy wyborze?

Suplementy białkowe wykazują różnice w składzie, które należy uwzględnić przy wyborze produktu. Sportowcy dążą do rozbudowy masy mięśniowej i zwiększenia wytrzymałości fizycznej. W związku z tym zależy im na tym, aby procesy anaboliczne przeważały nad katabolicznymi.

Odżywki białkowe wspierają ich wysiłki zmierzające do uzyskania odpowiedniej rzeźby sylwetki. Intensywny trening przyczynia się do wzrostu zapotrzebowania organizmu na energię. Po wykorzystaniu zapasów pochodzących z glikogenu wątrobowego i mięśniowego oraz wolnych rezerw tłuszczowych, obserwuje się proces spalania białek, który jest niekorzystny. Skutkuje on nie tylko spadkiem masy mięśniowej, ale też naruszeniem innych ważnych struktur. Aby temu zapobiec, stosuje się odżywki białkowe z BCAA, czyli rozgałęzionymi aminokwasami.

U osób aktywnych fizycznie obserwuje się też większe zapotrzebowanie na aminokwasy. Z pomocą przychodzi im białko proteinowe. Warto zwrócić uwagę, aby było ono szczególnie zasobne w aminokwasy egzogenne, których organizm nie potrafi samodzielnie zsyntetyzować. Wiele z nich pełni też rolę prekursorów aminokwasy endogennych, czyli wytwarzanych przez ustrój. Dobra odżywka białkowa powinna być jednak traktowana jako uzupełnienie zbilansowanej diety oraz zdrowego stylu życia. Do produktów spożywczych szczególnie zasobnych w proteiny należy zaliczyć: mięso, nabiał, jaja, rośliny strączkowe, orzechy i nasiona. Suplement białkowy oznaczony jako EAA zawiera aminokwasy egzogenne.

Popularne rodzaje odżywek białkowych

Preparaty białkowe nie tylko różnią się składem, ale też formą, co pozwala dobrać produkt do swoich indywidualnych preferencji. Nie każdy jest w stanie przełknąć kapsułkę, choć ta znajduje się w postaci gotowej do spożycia w przeciwieństwie do proszku, który trzeba rozpuścić w wodzie, mleku czy koktajlu owocowym. Na rynku można spotkać białko w tabletkach, ale też białka smakowe, które przyjmuje się znacznie łatwiej za sprawą truskawkowego czy bananowego aromatu. Proteiny w proszku często również roztaczają owocową lub czekoladową woń, stanowią one odpowiedź na potrzeby zgłaszane przez klientów, podobnie jak batony proteinowe. Odżywka białkowa występuje jako:

  • suplement BCAA, który zawiera aminokwasy rozgałęzione takie jak walina, izoleucyna i leucyna, redukują one katabolizm, nasilając procesy anaboliczne prowadzące m.in. do rozbudowy mięśni. Tego rodzaju suplementy białkowe należy spożywać zarówno w dni treningowe, jak i nietreningowe. W pierwszym przypadku przyjmuje się je na 20 minut przed aktywnością fizyczną oraz zaraz po jej zakończeniu. W drugim po śniadaniu i tuż przed snem. Odżywki białkowe BCAA zwiększają także wytrzymałość organizmu oraz przeciwdziałają nadmiernej senności;
  • preparat EAA, który dostarcza aminokwasy egzogenne, czyli fenyloalaninę, metioninę, tryptofan, treoninę, walinę, leucynę, izoleucynę, lizynę i histydynę. Białka proteinowe EAA są jednocześnie suplementem BCAA. Ponadto stanowią źródło innych aminokwasów, których organizm nie potrafi samodzielnie wytwarzać. Intensywny wysiłek fizyczny przyczynia się do ogólnego wzrostu zapotrzebowania na białko;
  • suplement białkowy, w którego składzie można znaleźć wszystkie aminokwasy, w tym również endogenne syntetyzowane przez ustrój. Stanowi on rozwiązanie godne uwagi dla osób, które nie są w stanie pokryć zwiększonego zapotrzebowania na proteiny poprzez zróżnicowaną dietę. Po odżywki białkowe chętnie sięgają weganie, gdyż rośliny nie zawierają wszystkich niezbędnych aminokwasów.

W ofercie apteki internetowej allecco.pl można zakupić białko dla sportowców, w tym następujące preparaty:

  • Allnutrition Alldeynn;
  • Allnutrition Fitprotein Shake.

Jakie są efekty stosowania odżywki białkowej?

Suplementy białkowe, które są chętnie wybierane przez sportowców i wegan, przyczyniają się do:

  • wsparcia procesów budulcowych organizmu (anabolizmu), co przekłada się nie tylko na przyrost masy mięśniowej, ale także zapewnienie aminokwasów niezbędnych do syntezy komórek odpornościowych, hormonów i regeneracji narządów;
  • zapewnienia równowagi kwasowo-zasadowej i właściwego bilansu wodnego;
  • naprawy uszkodzonych tkanek;
  • zapewnienia prawidłowego transportu substancji przez błony komórkowe, w tym usuwania szkodliwych metabolitów z organizmu.

W niektórych przypadkach preparaty białkowe mogą zostać użyte jako zapasowe źródło energii.

 

Zapisz się do newslettera Otrzymaj kod
na darmową dostawę *
* Oferta dotyczy zakupów powyżej 111 zł z dostawą
kurierem na terenie kraju lub do paczkomatów.
Chcesz się wypisać z newslettera? Kliknij tutaj.
Jeżeli chcesz się wypisać z newslettera wpisz swój adres e-mail i kliknij "Wypisz". Jeżeli chcesz się zapisać kliknij tutaj.

Allecco.pl

Allecco Sp. z o.o.
Aleja Niepodległości 106
43-100 Tychy

Informacje

  • O nas
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Współpraca reklamowa

Zakupy

  • Jak kupować
  • Dostawa i płatność
  • Odbiór osobisty
  • Najczęściej zadawane pytania

Bądźmy w kontakcie

Biuro Obsługi Klienta
Od 8:00 do 16:00 (dni robocze)
Nr tel.  32 744 35 62
E-mail  info@allecco.pl

Kupuj bezpiecznie

Zezwolenie (Koncesja)
Informacje o WIF i GIF
Legalna apteka
Ceneo
Copyright © 2023
Oprogramowanie sklepu: AptusShop Projekt witryny: Freshpharma.pl
Brak ulubionych
Allecco Sp. z o.o.
Koszyk 0,00 zł