Biocanto Poradniki
Allecco Sp. z o.o.
Rejestracja / LogowanieZaloguj się
  • Strefa Biocanto
  • Poradniki
Koszyk 0,00 zł
  • Strefa Biocanto
  • Poradniki
32 744 35 62 info@allecco.pl
Allecco Sp. z o.o.
Koszyk 0,00 zł
Rejestracja / LogowanieZaloguj się
  • LEKI SCHORZENIA
    • Alergia
    • Anemia
    • Antybiotyk
    • Apetyt
    • Astma
    • Biegunka
    • Blizny i przebarwienia
    • Borelioza
    • Ból
    • Brodawki i odciski
    • Cellulit
    • Cholesterol i miażdżyca
    • Choroba lokomocyjna
    • Zobacz wszystkie kategorie
  • KOSMETYKI
    • Ciało
    • Dla mężczyzn
    • Dłonie
    • Higiena intymna
    • Jama ustna i zęby
    • Kosmetyki Naturalne, Eko,Bio,Vege
    • Stopy, nogi
    • Twarz
    • Usta
    • Włosy
  • DLA SPORTOWCÓW
    • Aminokwasy
    • Boostery testosteronu
    • Energia i koncentracja
    • Odżywki białkowe
    • Odżywki na masę
    • Ortezy i Stabilizatory
    • Przed treningiem
    • Spalacze tłuszczu
    • Witaminy i minerały
    • Żywność dietetyczna
  • WITAMINY MINERAŁY
    • Cynk
    • Dla dorosłych
    • Dla dzieci
    • Dla kobiet w ciąży
    • Dla seniora
    • Kwas Alfa-Liponowy
    • Magnez
    • Multiwitamina
    • Na włosy, skórę, paznokcie
    • Potas
    • Pozostałe
    • Selen
    • Wapń
    • Zobacz wszystkie kategorie
  • MAMA DZIECKO
    • Akcesoria dla dziecka
    • Dolegliwości dziecięce
    • Karmienie
    • Kosmetyki dla dziecka
    • Okres ciąży
    • Planowanie ciąży
    • Wyprawka dla mamy i noworodka
  • SEKS POTENCJA
    • Antykoncepcja
    • Globulki
    • Libido u kobiet
    • Potencja
    • Prezerwatywy
    • Wkładki domaciczne
    • Żele intymne
  • HOMEOPATIA ZIOŁA
    • Aromaterapia
    • Herbaty i soki
    • Homeopatia
    • Vege
    • Zioła
  • SPRZĘT MEDYCZNY
    • Apteczki
    • Bańki
    • Cewniki
    • Ciśnieniomierze
    • Dezynfekcja
    • Glukometry i paski
    • Inhalatory
    • Maseczki
    • Materiały opatrunkowe
    • Ochraniacze
    • Opaski elastyczne
    • Pulsometr
    • Rękawice
    • Zobacz wszystkie kategorie
  • LEKI NA RECEPTĘ
  • Strona główna
  • Leki/Schorzenia
  • Energia

Kategorie

  • Leki/Schorzenia
    • Alergia
    • Anemia
    • Antybiotyk
    • Apetyt
    • Astma
    • Biegunka
    • Blizny i przebarwienia
    • Borelioza
    • Ból
    • Brodawki i odciski
    • Cellulit
    • Cholesterol i miażdżyca
    • Choroba lokomocyjna
    • Choroby oczu/Oczy
    • Choroby uszu/Uszy
    • Chrapanie
    • Cukrzyca
    • Depresja
    • Dna moczanowa
    • Drogi moczowe
    • Egzema
    • Energia
    • Grzybica
    • Hemoroidy
    • Hormony
    • Impotencja
    • Lek immunosupresyjny
    • Łupież
    • Łuszczyca
    • Menopauza
    • Nadmierna potliwość
    • Napięcie przedmiesiączkowe (PMS)
    • Niestrawność
    • Nietrzymanie moczu
    • Nowotwory
    • Odporność i wzmocnienie
    • Oparzenia, odmrożenia
    • Opryszczka
    • Osteoporoza
    • Padaczka
    • Pamięć i koncentracja
    • Pasożyty
    • Probiotyki
    • Prostata
    • Przeciw insektom
    • Przeciwzakrzepowe
    • Przeziębienie i grypa
    • Rany, odleżyny, owrzodzenia
    • Rozstępy
    • Rzucanie palenia
    • Schizofrenia
    • Serce i krążenie
    • Skóra, włosy, paznokcie
    • Stany zapalne narządów rodnych/infekcje intymne
    • Stres i nerwy
    • Tarczyca
    • Trawienie
    • Trądzik
    • Trzustka
    • Wątroba i drogi żółciowe
    • Wrzody
    • Wszawica
    • Wymioty, nudności
    • Wzdęcia
    • Zaparcia
    • Zespół jelita drażliwego
    • Zespół policystycznych jajników (PCOS)
    • Zgaga/nadkwasota
    • Żylaki
    • Żywienie Specjalne
    • Leki na receptę
  • Homeopatia i zioła
  • Kosmetyki
  • Mama i dziecko
  • Odchudzanie i dieta
  • Produkty dla sportowców
  • Seks i potencja
  • Sprzęt medyczny
  • Witaminy i minerały
  • Leki na receptę

Filtry

Przechowywanie
Temperatura pokojowa (62)
Rejestracja
Suplement diety (62) Filtruj ›
Producent
USP ZDROWIE (3)BAYER (1)ORKLA (7)SWANSON (6)ALLNUTRITION (5)POLSKI LEK (3)YANGO (3)zobacz więcej ›
Postać
Kapsułki (29)Tabletki (15)Tabletki musujące (10)Tabletki powlekane (3)Płyn (2)Tonik (1)
Marka
Vigor (2)Himalaya (1)
Cena
Kategorie

Witaminy na zmęczenie i brak energii

Zmęczenie stanowi naturalną składową naszego życia, może pojawić się po intensywnym wysiłku fizycznym lub nasilonej pracy intelektualnej. Zazwyczaj wystarczy odpocząć, aby powrócić do pełnej formy i cieszyć się dobrą pamięcią oraz koncentracją. Czasem jednak funkcje poznawcze ulegają zaburzeniu. Stan ten utrzymuje się przez dłuższy czas mimo odpoczynku. Problemem może być niedobór składników odżywczych.
Sortuj:
Wybierz
Domyślnie Nazwa A-Z Nazwa Z-A Cena rosnąco Cena malejąco Bestseller
Na stronę:
ALG PHARMA Witamina B12 120 tabletek

ALG PHARMA Witamina B12 120 tabletek

7,83 zł
Do koszyka
Cena 2023
ALG PHARMA Żeń-Szeń MAX 30 tabletek

ALG PHARMA Żeń-Szeń MAX 30 tabletek

10,62 zł
Do koszyka
Cena 2023
ALLNUTRITION Ashwagandha + Guarana 30 kapsułek

ALLNUTRITION Ashwagandha + Guarana 30 kapsułek

14,64 zł
Do koszyka
ALLNUTRITION Caffeine 200 power 100 kapsułek

ALLNUTRITION Caffeine 200 power 100 kapsułek

16,59 zł
Do koszyka
ALLNUTRITION MCT Keto Oil 500 ml

ALLNUTRITION MCT Keto Oil 500 ml

53,74 zł
Do koszyka
Vegan
ALLNUTRITION Saw Palmetto 90 kapsułek

ALLNUTRITION Saw Palmetto 90 kapsułek

29,64 zł
Do koszyka
ALLNUTRITION Vitamin Shock Shot 80 ml

ALLNUTRITION Vitamin Shock Shot 80 ml

2,94 zł
Do koszyka
BICAPS Korean ginseng 60 kapsułek

BICAPS Korean ginseng 60 kapsułek

37,59 zł
Do koszyka
Cena 2023
Bodymax Plus 200 tabletek

Bodymax Plus 200 tabletek

74,74 zł
Do koszyka
Cogninerv 30 tabletek powlekanych

Cogninerv 30 tabletek powlekanych

33,54 zł
Do koszyka
Efime Ashwagandha 60 kapsułek

Efime Ashwagandha 60 kapsułek

40,74 zł
Do koszyka
Efime Magnez + B6 90 kapsułek

Efime Magnez + B6 90 kapsułek

39,00 zł
Do koszyka
Cena 2023
Floradix Spokój i Równowaga 250 ml

Floradix Spokój i Równowaga 250 ml

39,44 zł
Do koszyka
Good Games Labs Extra Fokus 90 kapsułek

Good Games Labs Extra Fokus 90 kapsułek

66,04 zł
Do koszyka
Good Games Labs Mind awake 90 kapsułek

Good Games Labs Mind awake 90 kapsułek

66,04 zł
Do koszyka
Guarana + 90 kapsułek

Guarana + 90 kapsułek

32,04 zł
Do koszyka
HIMALAYA Party Smart 1 kapsułka

HIMALAYA Party Smart 1 kapsułka

4,44 zł
Do koszyka
Cena 2023
INTENSON Ashwagandha Anti-Stres 90 tabletek

INTENSON Ashwagandha Anti-Stres 90 tabletek

58,79 zł
Do koszyka
INTENSON Ashwagandha KSM-66 60 tabletek

INTENSON Ashwagandha KSM-66 60 tabletek

45,09 zł
Do koszyka
Cena 2023
Kudzu ekstrakt 500 mg 60 kapsułek

Kudzu ekstrakt 500 mg 60 kapsułek

31,19 zł
Do koszyka
Mbrace Energy Boost 20 tabletek

Mbrace Energy Boost 20 tabletek

27,94 zł
Do koszyka
Mieloguard Glyco 30 kapsułek

Mieloguard Glyco 30 kapsułek

72,64 zł
Do koszyka
NOW American Ginseng 500 mg 100 kapsułek

NOW American Ginseng 500 mg 100 kapsułek

62,69 zł
Do koszyka
Cena 2023
OLIMP Guaranax 80 mg 60 kapsułek

OLIMP Guaranax 80 mg 60 kapsułek

19,69 zł
Do koszyka
Pharmaton Geriavit 100 tabletek powlekanych

Pharmaton Geriavit 100 tabletek powlekanych

109,64 zł
Do koszyka
PHARMOVIT Żeń-szeń syberyjski 200 mg 90 kapsułek

PHARMOVIT Żeń-szeń syberyjski 200 mg 90 kapsułek

30,34 zł
Do koszyka
Plusssz 100% Energy Complex 20 tabletek musujących

Plusssz 100% Energy Complex 20 tabletek musujących

12,85 zł
Do koszyka
3×
Plusssz 100% Energy Complex 20 tabletek musujących

Plusssz 100% Energy Complex 20 tabletek musujących

39,75 zł
Do koszyka
Plusssz 100% Multiwitamina + Żeń-szeń 20 tabletek musujących

Plusssz 100% Multiwitamina + Żeń-szeń 20 tabletek musujących

10,94 zł
Do koszyka
Protego Multiwitamina + Minerały 20 tabletek musujących

Protego Multiwitamina + Minerały 20 tabletek musujących

6,99 zł
Do koszyka
Cena 2023
3×
Protego Multiwitamina + Minerały 20 tabletek musujących

Protego Multiwitamina + Minerały 20 tabletek musujących

20,07 zł
Do koszyka
SFD ZMA+B6 180 tabletek

SFD ZMA+B6 180 tabletek

22,24 zł
Do koszyka
12
Następna
Następna

Ciągłe zmęczenie i senność – jakie witaminy?

W tej kategorii można znaleźć preparaty witaminowe w wielu postaciach, które są wspierają prawidłowe funkcjonowanie organizmu.

Po czym rozpoznać przewlekłe zmęczenie?

Przed sięgnięciem po tabletki na zmęczenie i brak energii, należy sprawdzić, czy gorsze samopoczucie nie wynika z poważniejszych chorób, które wymagają odpowiedniego leczenia. To normalne, że po kilkugodzinnej wspinaczce górskiej czy intensywnej pracy twórczej organizm zaczyna domagać się wypoczynku. Także ekspozycja na liczne bodźce może prowadzić do przestymulowania układu nerwowego. Problem jednak pojawia się wówczas, gdy w grę wchodzi chroniczne zmęczenie.

Do najczęściej spotykanych objawów przewlekłego zmęczenia zalicza się:

  • nawracające bóle głowy;
  • nawracające infekcje;
  • trudności z zapamiętywaniem;
  • problemy z koncentracją;
  • trudności z wysławianiem się;
  • brak radości z wykonywania ulubionych czynności;
  • bezsenność i nadmierną senność w ciągu dnia;
  • bóle mięśniowe o nieustalonej przyczynie.

Przyczyny ciągłego zmęczenia i znużenia

Zespół przewlekłego zmęczenia może sygnalizować znacznie poważniejszą chorobę. W związku z tym, gdy przez dłuższy czas występuje brak energii, warto umówić się na wizytę do lekarza. Internista przeprowadzi wywiad, po czym może zadecydować o konieczności przeprowadzenia określonych badań.  Wśród przyczyn przewlekłego zmęczenia wymienia się:

  • podłoże psychologiczne – za zaburzeniami snu i koncentracji stać może m.in. depresja lub przeżyta trauma, w takiej sytuacji pomocna może okazać się psychoterapia i farmakologia;
  • podłoże genetyczne;
  • podłoże hormonalne – na początku ciąży wiele kobiet skarży się na nadmierną senność i zmęczenie;
  • podłoże wirusowe – infekcje wywołane m.in. przez wirusa opryszczki, Epsteina-Barr czy cytomegalii;
  • zaburzenia w syntezie neuroprzekaźników regulujących nastrój, można zwalczać je poprzez podanie odpowiednich leków;
  • uwarunkowania immunologiczne, osoby przyjmujące leki immunosupresyjne po przeszczepach mogą borykać się z brakiem energii, gdyż osłabiają one siły obronne organizmu i tym samym zapobiegają odrzuceniu narządu.

Leki i suplementy na zmęczenie dodające energii

Istnieją leki na zmęczenie, które mogłyby okazać się pomocne w przypadku wykluczenia poważniejszych przyczyn zdrowotnych. W niektórych przypadkach tabletki na zmęczenie wydają się uzasadnionym rozwiązaniem. Mogą one pomóc w uzupełnieniu niedostatecznej podaży substancji odżywczych. Zanim jednak sięgnie się po suplementy na zmęczenie, należy sprawdzić, jakich witamin i minerałów brakuje w organizmie. Dobrym rozwiązaniem może okazać się wykonanie szczegółowych badań krwi, na które skierować może lekarz pierwszego kontaktu. Dają one najlepszy obraz zdrowia.

Witaminy na zmęczenie i stres, na które warto zwrócić uwagę

W aptece internetowej Allecco można znaleźć witaminy na zmęczenie, które posiadają zarówno status leków OTC, jak i suplementów diety. Należy w nich szukać następujących składników:

  • witamina C – posiada silne właściwości antyoksydacyjne, oznacza to, iż łagodzi stres oksydacyjny, na który jesteśmy narażeni wskutek życia w zanieczyszczonym środowisku. Kwas askorbinowy neutralizuje wolne rodniki, dzięki czemu uszkodzeniu nie ulegają makromolekuły wchodzące w skład komórek takie jak kwasy nukleinowe, białka i lipidy. Ponadto witamina C wspiera odporność i prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego;
  • witaminy z grupy B – warto rozejrzeć się za kompleksem witamin z grupy B, gdyż ten wspiera prawidłowe funkcje poznawcze, w tym pamięć i koncentrację. W suplemencie diety należy szukać tiaminy, ryboflawiny, niacyny, kwasu pantotenowego, pirydoksyny, cyjanokobalaminy i kwasu foliowego;
  • witamina D – jest wprawdzie syntetyzowana przez organizm człowieka pod wpływem promieni UV, ale proces ten przebiega efektywnie tylko od połowy kwietnia do połowy września, później należy dostarczać ją z zewnątrz wraz z pożywieniem. Większość osób spożywa zbyt rzadko tłuste ryby morskie, dlatego musi sięgać po leki OTC i suplementy diety z witaminą D. Ta wspiera prawidłowe funkcje mięśni i pomaga złagodzić uczucie zmęczenia.

Preparaty witaminowe na zmęczenie i senność często dodatkowo zawierają minerały oraz antyoksydanty. Na szczególną uwagę zasługują:

  • Allnutrition Ashwagandha + Guarana;
  • Bicaps Korean Ginseng;
  • Floradix Spokój i Równowaga;
  • Olimp Guaranax.
Zapisz się do newslettera Otrzymaj kod
na darmową dostawę *
* Oferta dotyczy zakupów powyżej 111 zł z dostawą
kurierem na terenie kraju lub do paczkomatów.
Chcesz się wypisać z newslettera? Kliknij tutaj.
Jeżeli chcesz się wypisać z newslettera wpisz swój adres e-mail i kliknij "Wypisz". Jeżeli chcesz się zapisać kliknij tutaj.

Allecco.pl

Allecco Sp. z o.o.
Aleja Niepodległości 106
43-100 Tychy

Informacje

  • O nas
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Współpraca reklamowa

Zakupy

  • Jak kupować
  • Dostawa i płatność
  • Odbiór osobisty
  • Najczęściej zadawane pytania

Bądźmy w kontakcie

Biuro Obsługi Klienta
Od 8:00 do 16:00 (dni robocze)
Nr tel.  32 744 35 62
E-mail  info@allecco.pl

Kupuj bezpiecznie

Zezwolenie (Koncesja)
Informacje o WIF i GIF
Legalna apteka
Ceneo
Copyright © 2023
Oprogramowanie sklepu: AptusShop Projekt witryny: Freshpharma.pl
Brak ulubionych
Allecco Sp. z o.o.
Koszyk 0,00 zł