O zaparciu mówimy wtedy gdy wypróżnienie następują rzadziej niż trzy razy w tygodniu, najczęściej towarzyszy mu ból i wzdęcia.
Co druga kobieta i co czwarty mężczyzna cierpią na tę dolegliwość. Na ogół spowodowane jest ono złą dietą, nieregularnym odżywianiem, zbyt małą ilością wody w pożywieniu oraz brakiem ruchu.
Leczenie zaparć jest bardzo ważne, ponieważ długotrwałe zatrzymanie kału w jelicie grubym może prowadzić do wielu niebezpiecznych dolegliwości, takich jak:
- owrzodzenia jelita grubego,
- zapalenia jelita grubego,
- hemoroidy
- odleżyny i martwice jelita,
- a nawet do raka jelita grubego i odbytu.
Można również wspomóc jelita błonnikiem w różnej postaci np. proszki w skład których najczęściej wchodzą łuski nasion babki jajowatej, błonnik z cykorii (inulina), len odtłuszczony, błonniki jabłkowy, pszenny. Dodajemy go do jogurtów, wody, serków i popijamy odpowiednią ilością płynów. Preparatami takimi są między innymi:
Colon C, Colosan EX, Jeliton, Figura błonnik, Normolax regular, Laxinat, Xenna błonnik.
Błonnik dostępny jest również w postaci tabletek. Najczęściej przyjmuje się od 3 do 6 tabl. na dobę i również odpowiednio dużo popija. Preparatami w tej grupie są: Humavit Multi błonnik, Bio-Błonnik, Błonnik Walmark lub błonnik z ananasem, który dodatkowo sprzyja odchudzaniu. Przeciwwskazaniem do stosowania diety wysokobłonnikowej są m.in. stany zapalne żołądka, trzustki, dróg żółciowych, choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy.
Do krótkotrwałych leków działających przeczyszczająco należą: Radirex, Alax, Dulcobis, Bisacodyl, Tabulette laxantes, Senefol.
W allecco.pl można znaleźć wiele preparatów, które wspomogą leczenie zaparć.
