Inhalacje z wykorzystaniem soli fizjologicznej to nie jedyny sposób wykorzystania ampułki z roztworem chlorku sodu. Do czego jeszcze może służyć sól fizjologiczna? W jakiej formie dostępna jest sól i jak z niej korzystać przy przeziębieniu?
Kategorie
Inhalacje z wykorzystaniem soli fizjologicznej to nie jedyny sposób wykorzystania ampułki z roztworem chlorku sodu. Do czego jeszcze może służyć sól fizjologiczna? W jakiej formie dostępna jest sól i jak z niej korzystać przy przeziębieniu?
Preparat zawierający probiotyki warto podawać dziecku nie tylko podczas antybiotykoterapii. W jakich sytuacjach zastosowanie probiotyku może korzystnie wpływać na zdrowie malucha? Czy kierować się podczas wyboru dobrego preparatu probiotycznego?
Jedną z najczęściej występujących chorób skóry u dzieci jest właśnie liszajec zakaźny. Przyczyny tej choroby są dobrze poznane. Jak dochodzi do zakażenia i jak rozpoznać liszajca zakaźnego? Jak wygląda leczenie tej choroby skóry?
Ospa to jedna z najczęstszych chorób u dzieci. Wirus ospy łatwo się rozprzestrzenia i przenosi na kolejne osoby. Kto może się zarazić ospą wietrzną? Dla kogo ospa jest najbardziej niebezpieczna? Podpowiada ekspert allecco.pl
Jak dbać o higienę jamy ustnej dziecka? Jak znaleźć najlepszą szczoteczkę i pastę do zębów? Na co zwrócić uwagę przy wyborze? Oto kilka wskazówek od eksperta allecco.pl.
Wykrywalność raka prostaty w ciągu ostatnich lat stale rośnie, a tendencja ta ma w najbliższej przyszłości się utrzymać. Co to jest rak prostaty? Jak często występuje rak prostaty? Jaki jest przebieg choroby i jakie są możliwe metody jej leczenia?
Rak trzustki jest 12. co do częstości występowania nowotworem na świecie. Mimo że rozwija się stosunkowo rzadko, stanowi jednocześnie 3. co do częstości przyczynę śmierci spośród wszystkich chorób nowotworowych. Jakie czynniki mogą zwiększać ryzyko tego nowotworu? Na jakie objawy warto zwracać uwagę i jakie jest rokowanie przy raku trzustki?
Andropauza jest naturalnym procesem w życiu mężczyzny, który wynika z obniżenia stężenia hormonów. Jej objawy, w zależności od stopnia nasilenia, mogą odczuwalnie wpływać na samopoczucie. Kiedy zaczyna się andropauza i jak długo trwa? Jakie objawy może powodować i kiedy rozważa się wprowadzenie odpowiednich leków?
Wydawałoby się, że choroby przenoszone drogą płciową nie są problemem współczesnego świata. Niestety nic bardziej mylnego. Z roku na rok notuje się coraz więcej przypadków m.in. kiły. WHO podaje, że nawet miliona ciężarnych kobiet w skali globalnej ponosi konsekwencje zakażenia krętkiem bladym, bakterią odpowiedzialną za rozwój kiły. Jak wygląda leczenie choroby i profilaktyka?
Czy wiesz, że stres i spadek odporności mogą spowodować, że w jamie ustnej i na ustach pojawiają się bolesne zmiany. Jak właściwie rozpoznać, co to za choroby i jak sobie z nimi radzić? Podpowiada ekspert Allecco.pl.
Zasady zdrowego żywienia są nam wpajane od najmłodszych lat. Niekiedy jednak bywa ciężko z ich przestrzeganiem. Jakie korzyści niesie za sobą komponowanie posiłków zgodnie z normami zdrowego odżywiania oraz czy codzienne menu można planować w łatwy i przystępny sposób? Jak wygląda piramida zdrowego żywienia dla dzieci, a jak dla seniorów? Czy istnieje wegetariańska piramida zdrowego odżywiania?
Jedną z pierwszych alergii pokarmowych, jaka pojawia się u niemowlęcia jest nietolerancja białek mleka krowiego. Problem dotyczy 2-3% populacji dzieci do 1. roku życia i zwykle ustępuje samoistnie. Niemniej jednak alergeny mleka krowiego mogą wywoływać szereg niepożądanych problemów zdrowotnych, tj. zmiany skórne, problemy trawienne, a w skrajnych przypadkach nawet wstrząs anafilaktyczny. Jak rozpoznać uczulenie na mleko u malucha? Kiedy wprowadzić do jego diety mleko hipoalergiczne i czy możliwe jest karmienie piersią dziecka z nietolerancją mleka krowiego?
Maślan sodu korzystnie wpływa na pracę jelit, ale coraz częściej pojawiają się doniesienia na temat jego działania na metabolicznego. Czy substancja ta obecnie stosowania w łagodzeniu objawów związanych z IBS i chorobami zapalnymi jelit znajdzie również zastosowanie jako środek do postępowania dietetycznego w insulinooporności, otyłości czy nawet cukrzycy? Czym kierować się wybierając preparat z maślanem? Jakie wykazuje on właściwości i jak działa na organizm.
Sok oraz inne przetwory aroniowe od lat cenione są za wysoką wartość odżywczą. Roślinie tej przypisuje się właściwości przeciwcukrzycowe, przeciwcholesterolowe i przeciwnowotworowe. Jaki jest aktualny stan wiedzy na temat działania leczniczego aronii? Dlaczego warto spożywać jej owoce i w jakich przypadkach należy zachować ostrożność przy suplementacji?
Witania ospała, czyli Ashwagandha uznawana jest za cudowny środek na wiele schorzeń. Jak wpływa na organizm korzeń Ashwagandhy? Kiedy może zaszkodzić? Ekspert allecco.pl odpowiada na pytania związane z żeń - szeniem indyjskim.
Grzybica skóry głowy to częsta choroba dermatologiczna wśród dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym, które nie weszły jeszcze w okres dojrzewania. Prawidłowe rozpoznanie tego schorzenia i wdrożenie leczenia przeciwgrzybiczego pozwala skutecznie pozbyć się zmian chorobowych i objawów grzybicy. Jakie są rodzaje tej choroby i który z nich występuje obecnie najczęściej? Jak pielęgnować skórę głowy z grzybicą? Jak zapobiegać nawrotom tego schorzenia?
Dermatozy dotyczą znacznej części populacji. Rozwijają się średnio u 1 na 3-4 osoby. Przyczyną chorób dermatologicznych są m.in. zaburzenia w funkcjonowaniu układu odpornościowego, zachwianie równowagi w mikrobiocie skóry i nadmierne namnażanie się na jej powierzchni określonych patogenów, zaburzenia barwnikowe, a także uwarunkowania genetyczne. Jakie dermatozy występują najczęściej? Które z nich rozwijają się głównie u dzieci?
Witamina E, określana też jako witamina młodości, ma opóźniać proces starzenia się skóry, a także zapobiegać rozwojowi wielu chorób cywilizacyjnych. Jakie właściwości posiada witamina E? Jakie mogą być objawy niedoboru tego związku i kiedy warto go suplementować?
Toczeń rumieniowaty to ciężka choroba, która w każdym przypadku może wyglądać inaczej. Rumień na twarzy, ból stawów, silne bóle głowy i zaburzenia hematologiczne to tylko niektóre z możliwych objawów. Jakie są przyczyny tocznia? Jak skutecznie leczyć toczeń, aby poprawić jakość życia chorych?
Chrom to mikroelement, który bierze udział w wielu procesach metabolicznych. Jego odpowiedni poziom jest zatem bardzo ważny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ekspert allecco.pl podpowiada co jeść, aby utrzymać prawidłowe stężenie chromu we krwi.
Jak właściwie podejść do tematu zrzucania zbędnych kilogramów, żeby efektywnie i zdrowo schudnąć? Podpowiadamy jak obniżyć masę ciała i poprawić kondycję organizmu oraz wytrwać z sukcesem w tym ważnym dla naszego zdrowia postanowieniu.
Żurawina była niegdyś stosowana na wrzody żołądka, infekcje dróg moczowych, a nawet choroby wątroby. Co obecnie wiemy o jej działaniu? Co jest lepsze - suszona żurawina, żurawina w kapsułkach czy żurawina w formie soku?
Ze względu na współczesna dietę wiele osób cierpi na niedobór kwasu foliowego. Dlaczego witamina B9 jest tak ważna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu? Jak zapewnić jej odpowiednią ilość w diecie? Podpowiada Ekspert allecco.pl.
Układ immunologiczny to nasza tarcza ochronna przed infekcjami wirusowymi, bakteryjnymi i grzybiczymi. W przypadku dzieci każdy kolejny etap rozwoju to również rozwój i dojrzewanie układu odpornościowego. Czy wiesz, że kształtowanie odporności zaczyna się już w życiu płodowym, ale pełen rozwój następuje dopiero około 12. roku życia? Na szczęście, poprzez higieniczny tryb życia, odpowiedni sposób żywienia i dietę bogatą w witaminy i kwasy tłuszczowe mamy ogromny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie systemu immunologicznego naszego dziecka.
Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi jest jedną z najczęstszych neurologicznych i psychiatrycznych przypadłości diagnozowanych u dzieci. Terapia tych zaburzeń jest złożona i obejmuje nie tylko psychoterapię czy farmakologiczne leczenie ADHD, ale również dietę i odpowiednią suplementację. Jakie niepokojące objawy powinny skłonić rodziców do szukania pomocy u neurologa czy psychiatry? Jak pomóc dziecku z ADHD i jakie składnik uzupełniać w jego codziennym menu?
Preparat zawierający probiotyki warto podawać dziecku nie tylko podczas antybiotykoterapii. W jakich sytuacjach zastosowanie probiotyku może korzystnie wpływać na zdrowie malucha? Czy kierować się podczas wyboru dobrego preparatu probiotycznego?
Acerola to bogate źródło witaminy C, flawonoidów i innych, cennych składników odżywczych. Stosowana jest głównie w celu wzmocnienia odporności. Jakie inne prozdrowotne właściwości posiada acerola? Czy witamina C pochodząca z aceroli wchłania się lepiej niż syntetyczny kwas askorbinowy? Jak wybrać dobrej jakości preparat z acerolą?
Sok oraz inne przetwory aroniowe od lat cenione są za wysoką wartość odżywczą. Roślinie tej przypisuje się właściwości przeciwcukrzycowe, przeciwcholesterolowe i przeciwnowotworowe. Jaki jest aktualny stan wiedzy na temat działania leczniczego aronii? Dlaczego warto spożywać jej owoce i w jakich przypadkach należy zachować ostrożność przy suplementacji?
Berberys zwyczajny to popularny krzew ozdobny występujący w polskich parkach i ogrodach. Jego liście, korzenie i kora bogate są w alkaloid zwany berberyną. Substancja ta korzystnie wpływa na metabolizm glukozy, odporność i florę bakteryjną przewodu pokarmowego. Z jakimi mechanizmami związane jest działanie berberyny na organizm? W jakich preparatach występuje berberyna i czym kierować się wybierając najlepszy suplement diety?
Inozytol zwiększa wrażliwość tkanek na insulinę, pomaga obniżyć stężenie glukozy, triglicerydów i cholesterolu całkowitego. Jakie inne właściwości posiada ten związek? Czy organizm człowieka potrafi samodzielnie go syntetyzować? Kiedy warto rozważyć suplementację inozytolu?
Tężyczka ze względu na mało charakterystyczne objawy, często pozostaje nierozpoznana. Jakie dolegliwości mogą wskazywać na atak tężyczki? Kto jest najbardziej narażony na rozwój tężyczki i jak wygląda jej leczenie?
Witamina E, określana też jako witamina młodości, ma opóźniać proces starzenia się skóry, a także zapobiegać rozwojowi wielu chorób cywilizacyjnych. Jakie właściwości posiada witamina E? Jakie mogą być objawy niedoboru tego związku i kiedy warto go suplementować?
Elektrolity są istotne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ich niedobór może skutkować zaburzeniami pracy serca, zawrotami głowy, zmęczeniem i osłabieniem. Dlaczego warto stosować elektrolity w formie tabletek musujących? Jakie inne substancje, oprócz elektrolitów, mogą znajdować się w smakowych tabletkach do rozpuszczania w wodzie?
Fosfolipidy to jedne z najczęściej stosowanych substancji wspomagających pracę wątroby. Sam organizm również potrafi wytwarzać fosfolipidy. Synteza tych związków może być jednak niewystarczająca, jeśli doszło do uszkodzenia komórek wątroby. Wówczas można dostarczać fosfolipidy do organizmu w postaci leków lub suplementów. Jakie jest ich działanie i kiedy warto je stosować?
Wysoka zawartość jodu dotyczy przede wszystkim wód oceanicznych i wód morskich. W związku z tym ryby, owoce morza i glony stanowią cenne, naturalne źródła tego związku. Niedobór jodu w diecie powoduje niedoczynność tarczycy. Czy nadmierna spożycie jodu jest równie szkodliwe? Jaką rolę w organizmie pełni jod i kiedy konieczne jest przyjmowanie płynu Lugola?
Suplementy ze spiruliną stają się coraz bardziej popularne. Trudno się temu dziwić. Spirulina zawiera wiele witamin, minerałów, aminokwasów, nienasyconych kwasów tłuszczowych i innych cennych związków. Jakie właściwości lecznicze spiruliny zostały potwierdzone w badaniach klinicznych? Kiedy warto stosować spirulinę i u których pacjentów jest ona przeciwwskazana?
Jak skomponować dietę dla panów chcących zrzucić kilka kilogramów? Ile dostarczać białka, a ile tłuszczu na kilogram masy ciała? Jakie suplementy powinni wybierać mężczyźni walczący z nadwagą – podpowiada ekspert allecco.pl