Biocanto Portal
Allecco Sp. z o.o.
Rejestracja / LogowanieZaloguj się
  • Strefa Biocanto
  • Poradniki
Koszyk 0,00 zł
  • Strefa Biocanto
  • Poradniki
32 744 35 62 info@allecco.pl
Allecco Sp. z o.o.
Koszyk 0,00 zł
Rejestracja / LogowanieZaloguj się
  • ZDROWIE I CHOROBY
    • Ból
    • Przeziębienie i grypa
    • Alergia i Astma
    • Cukrzyca
    • Serce i krążenie
    • Układ pokarmowy
    • Układ oddechowy
    • Układ nerwowy
    • Układ ruchu
    • Układ hormonalny
    • Układ moczowo-płciowy
    • Objawy chorób
    • Wyniki badań
  • MAMA I DZIECKO
    • Przygotowanie do ciąży
    • Ciąża i poród
    • Po porodzie
    • Zdrowie i dieta dziecka
    • Pielęgnacja dziecka
  • ZDROWE ODŻYWIANIE
    • Diety
    • Medycyna naturalna
    • Żywienie
    • Suplementacja
    • Zioła i herbaty
  • URODA I PIELĘGNACJA
    • Skóra i włosy
    • Zdrowe kosmetyki
    • Higiena
    • Ochrona przed słońcem
  • SEKS I POTENCJA
  • PORADY EKSPERTÓW
  • Strona główna
  • Jak wybrać produkt dla siebie
  • Obrzęki i żylaki nóg: co przyniesie ulgę

Kategorie

  • Leki/Schorzenia
  • Homeopatia i zioła
  • Kosmetyki
  • Mama i dziecko
  • Odchudzanie i dieta
  • Produkty dla sportowców
  • Seks i potencja
  • Sprzęt medyczny
  • Witaminy i minerały
  • Leki na receptę

Filtry

Kategorie

Obrzęki i żylaki nóg: co przyniesie ulgę

Dominika Pagacz-Tokarek, magister farmacji, ekspert allecco.pl
Dominika Pagacz-Tokarek, magister farmacji, ekspert allecco.pl
autor artykułu
Data aktualizacji: 29 Wrzesień, 2022

Opuchnięte kostki, łydki, a także żylaki kończyn dolnych to powszechne problemy, dotykające bardzo wielu osób. Jakie są ich przyczyny? Co na opuchnięte nogi przyniesie szybką ulgę? Które leki na żylaki na nogach są skuteczne – radzi ekspert allecco.pl.

co-na-zylaki-i-obrzeki Sprawdź kategorie produktów: Preparaty na żylaki Serce i krążenie Żelazo
Spis treści:
  1. Obrzęki – co je powoduje i jakie dają objawy
  2. Obrzęki w ciąży
  3. Domowe sposoby na obrzęki nóg
  4. Jak leczyć obrzęki nóg
  5. Żylaki na nogach – skąd się biorą
  6. Żylaki nóg – zapobieganie
  7. Leki i suplementy na zdrowe nogi 
  8. Żele i maści na żylaki


Obrzęki i żylaki nóg to nie tylko problem natury estetycznej, ale przede wszystkim zdrowotnej. Łatwiej im zapobiegać niż je leczyć. Odpowiednie zmiany w trybie życia, a także leki i suplementy na zdrowe nogi mogą skutecznie chronić przed obrzękami i żylakami kończyn dolnych lub chociaż opóźnić pojawienie się tych ostatnich.



Obrzęki – co je powoduje i jakie dają objawy



Opuchnięte kostki nóg lub obrzęki innych części ciała powstają w wyniku nagromadzenia się w tym miejscu nadmiernej ilości płynów. Najczęściej dotyczą właśnie kostek, ale zdarzają się też powszechnie obrzęki łydek, stóp, rąk i twarzy. Miejsce w którym doszło do obrzęku jest opuchnięte i obrzmiałe. U niektórych osób może również pojawić się ból i napięcie w tej okolicy, a także zaczerwienienie i ocieplenie skóry.

Obrzęki mogą mieć różną przyczynę. Pojawiają się przy niewydolności żylnej, po urazach kończyn lub ukąszeniach owadów. Rzadkością nie są też obrzęki w ciąży, przed miesiączką i obrzęki zapalne, towarzyszące wielu chorobom, np. reumatoidalnemu zapaleniu stawów. 

Oddzielnym rodzajem jest obrzęk limfatyczny, związany z wadą lub uszkodzeniem naczyń chłonnych. Obrzęk limfatyczny początkowo objawia się bezbolesnym opuchnięciem, które ustępuje pod naciskiem. Z czasem jednak może ulec zwłóknieniu, stwardnieniu i zmianom zapalnym, które nie poddają się tak łatwo uciskowi.



Obrzęki w ciąży



Obrzęki w ciąży dotyczą niestety większości kobiet ciężarnych. Pojawiają się szczególnie często w III trymestrze ciąży, a także w trakcie lata. Ma to wiele przyczyn: zmiany hormonalne, zwiększona ilość krwi krążącej w organizmie, a także rosnąca macica uciskająca żyły i utrudniająca swobodny przepływ krwi.

Obrzęki w ciąży są normalne i mijają po dłuższym odpoczynku. Jeśli jednak tak się nie dzieje, obrzęki obejmują coraz większy obszar ciała lub jednocześnie u kobiety pojawia się wysokie ciśnienie tętnicze krwi, należy jak najszybciej zgłosić się do lekarza.

W pozostałych przypadkach, obrzękom w ciąży można zaradzić nosząc luźną, nieuciskającą odzież i wygodne obuwie na niskim obcasie. Pomocne są dobrze dobrane wyroby uciskowe, które usprawniają przepływ płynów w organizmie i chronią przed ich zastojem. Chłodne kąpiele lub moczenie nóg w zimniejszej wodzie również przyniosą ulgę. Chłodzące spray’e i leki na obrzęki na nogach także są skutecznym sposobem zapobiegania i leczenia obrzęków.



Domowe sposoby na obrzęki nóg



W większości przypadków, obrzęki nóg są miejscowe i niegroźne. Aby im zapobiegać, dobrze jest poznać swój organizm i wiedzieć, w jakich sytuacjach jesteśmy bardziej narażeni na obrzęki nóg i innych części ciała. 

Jeśli pojawiają się one podczas długotrwałego siedzenia lub stania, róbmy sobie nawet krótkie przerwy, aby trochę się poruszać, poprawić przepływ płynów i zapobiec ich zastojowi. Osoby, skarżące się na opuchnięte kostki nóg lub łydki, powinny starać się jak najczęściej wypoczywać z uniesionymi nogami. 

Skutecznym sposobem na obrzęki nóg są również chłodne kąpiele lub kompresy, które szybko przyniosą ulgę i przywrócą komfort.



Jak leczyć obrzęki nóg



Odpowiednie preparaty i leki na obrzęki na nogach pomogą uporać się z tym problemem. Dostępne są spray’e chłodzące, takie jak Acerin Cool Fresh i Ultra ICE. Pierwszy z nich zawiera dodatkowo substancje poprawiające szczelność naczyń krwionośnych. Mogą być one stosowane tak często, jak tylko zachodzi potrzeba. Są wygodne w stosowaniu, można je użyć również na rajstopy. Spray’e chłodzące na opuchnięte nogi przydają się szczególnie w podróży – ich nieduże rozmiary umożliwiają zabranie ich do torebki. 

Co na opuchnięte łydki poza spray’em da szybki efekt? Kompresy chłodzące - mają one różną wielkość, dzięki czemu można dobrać kompres odpowiednio do wielkości miejsca, w którym chcemy go użyć. Kompres chłodzący przechowujemy w zamrażalniku. Można go wykorzystać również jako ciepły okład, po uprzednim ogrzaniu w ciepłej wodzie. Ciepły kompres jest skuteczny w leczeniu bólów mięśniowo-stawowych. 



Żylaki na nogach – skąd się biorą



Żylaki kończyn dolnych powstają w wyniku niewydolności układu krążenia. O ile krew bez większych trudności może płynąć z serca do reszty komórek, o tyle trudniej jest jej wrócić do serca, wbrew grawitacji. Żyły wyposażone są w zastawki, aby chronić przed cofaniem się krwi i jej zastojem. Jeśli jednak nie działają one w pełni sprawnie, krew nie jest prawidłowo transportowana w górę i zaczyna zalegać w naczyniach. Wzrasta ciśnienie krwi i stopniowo zaczynają pojawiać się żylaki. Przyczyną powstawania żylaków kończyn dolnych może być również kruchość ścian naczyń. Im dalej od serca, tym ryzyko ich wystąpienia jest większe. Dlatego też najczęściej mamy do czynienia z żylakami nóg, w szczególności zlokalizowanych wokół kostek i na łydkach.

jak-wygladaja-zylaki

Żylaki kończyn dolnych to poskręcane, wybrzuszone żyły, widoczne przez skórę. Ich pierwszym objawem jest często „ciężkość”, bolesność nóg, obrzęki, opuchnięcia kostek stóp, skurcze, a także swędzenie skóry na nogach. Objawy te zwykle nasilają się w trakcie dnia, a po nocy lub dłuższym odpoczynku ulegają znacznemu zmniejszeniu.

Oto główne czynniki, które zwiększają ryzyko pojawienia się żylaków na nogach:

  • Obciążenie genetyczne – jeśli w rodzinie często pojawiają się żylaki, my również jesteśmy na nie bardziej narażeni;
  • Płeć żeńska;
  • Wiek – wraz z upływem lat, częstość pojawiania się żylaków na nogach rośnie;
  • Nadwaga;
  • Praca wymagająca długotrwałego stania lub siedzenia;
  • Ciąża;
  • Dźwiganie ciężarów.


Żylaki nóg – zapobieganie



Nie na wszystkie wymienione wyżej czynniki, ułatwiające powstawanie żylaków, mamy wpływ. Jeśli jednak jesteśmy w grupie osób bardziej narażonych na ich występowanie, powinniśmy skupić się na profilaktyce. Dzięki niej możemy opóźnić pojawienie się żylaków kończyn dolnych lub zapobiec pogarszaniu się już istniejących zmian. 

Oto sposoby, chroniące przed pojawieniem się żylaków:

  • Kontroluj wagę – nadmierne kilogramy stanowią dodatkowe obciążenie dla organizmu i powodują wzrost ciśnienia krwi, co sprzyja rozwojowi żylaków;
  • Ćwicz regularnie – każda aktywność przy której poruszamy nogami, usprawnia przepływ w nich krwi i chroni przed zastojami. Osobom ze skłonnością do żylaków, nie zaleca się jednak podnoszenia ciężarów;
  • Odpoczywaj jak najczęściej z podniesionymi nogami;
  • Staraj się nie siedzieć, ani nie stać przez długi okres czasu – rób krótkie, ale częste przerwy. Jeśli nie jest to możliwe, to chociaż wykonuj w miejscu proste ćwiczenia nóg, które pobudzą krążenie;
  • Unikaj ciasnego ubrania i częstego zakładania obuwia na wysokim obcasie;
  • Nie zakładaj nogi na nogę podczas siedzenia – utrudnia to prawidłowy przepływ krwi.
Skuteczną metodą zapobiegania lub opóźniania rozwoju niewydolności żylnej jest leczenie uciskowe.

W tym celu stosuje się wyroby uciskowe, takie jak podkolanówki, pończochy lub rajstopy. Są dyskretne i estetyczne. Mogą być noszone również przez osoby, które odczuwają już objawy związane z powstawaniem żylaków kończyn dolnych. Znoszą uczucie „ciężkości” nóg, przywracają ich lekkość i dają odczucie ulgi. 



Leki i suplementy na zdrowe nogi 



Lek na żylaki to m.in. Cyclo 3 Fort, który zawiera wyciąg z ruszczyka kolczastego, który ma udowodnione korzystne działanie na naczynia żylne. Wzmacnia ściany żył, zmniejsza ich kruchość i przepuszczalność, dba o prawidłowy przepływ krwi i tym samym chroni przed jej zastojami. Stosowanie leku na żylaki z ruszczykiem łagodzi lub powoduje zupełne ustąpienie objawów związanych z niewydolnością układu krążenia. Cyclo 3 Fort to lek o sprawdzonym działaniu i potwierdzonym bezpieczeństwie stosowania. Oprócz ruszczyka, zawiera również hesperydynę, która przeciwdziała przepuszczalności naczyń. Jest to więc nie tylko lek na żylaki, ale także skuteczny lek na obrzęki na nogach. Dostępne są również suplementy na zdrowe nogi zawierające ruszczyk – np. Cyclovit, Veno 3 Fort i Cyclo 5 Max.

Poza wyciągiem z ruszczyka, zarówno w celu zapobiegania, jak i leczenia żylaków można stosować preparaty z diosminą. Działa ona ochronnie na ściany naczyń krwionośnych. Leki na obrzęki nóg i żylaki, zawierające diosminę to m.in. Diohespan Max i DIH. Diosmina w nich zawarta jest zmikronizowana, dzięki czemu znacznie lepiej się przyswoi.

Leki i suplementy na zdrowe nogi zawierają również popularny wyciąg z kasztanowca. Głównym jego składnikiem jest escyna, która zmniejsza obrzęk, ból, swędzenie, a także działa przeciwzapalnie. Preparaty z kasztanowcem to np. Venescin Forte i Aescin.

Stosując leki na żylaki, powinniśmy zauważyć poprawę w przeciągu pierwszych 3-4 tygodni. Wymienione preparaty mogą być stosowane także jako leki na naczynka na nogach, które są często  jednym z pierwszych sygnałów, zapowiadających żylaki. 

zylaki-smarowanie

Żele i maści na żylaki



Poza preparatami na żylaki i obrzęki w formie tabletek, można wspomagająco sięgnąć po żel lub maść na żylaki. Popularny Lioton 1000 zawiera heparynę, która działa przeciwzakrzepowo, przeciwzapalnie, a do tego zmniejsza obrzęki. Może być stosowana miejscowo, tam gdzie pojawiły się żylaki, stany zapalne żył, stłuczenia, obrzęki lub krwiaki. Preparatem na żylaki o jeszcze większej zawartości heparyny jest Fortiven Gel.

Escynę, zawartą w wyciągu z kasztanowca, znajdziemy natomiast w żelu Aescin lub Sapoven T. Preparaty te należy wcierać w zmienione miejsca 2-3 razy dziennie. 

Aby walka z żylakami i obrzękami była skuteczna, musimy działać kompleksowo. Codzienna aktywność, pobudzanie krążenia w nogach, leczenie uciskowe i odpowiednie preparaty doustne mogą nie tylko spowolnić rozwój choroby, ale również znacząco poprawić komfort życia osób, cierpiących na te problemy. 



autorka-artykułu-Dominika-Pagacz-Tokarek
Kto dla Was pisze?Nazywam się Dominika Pagacz-Tokarek. Bycie farmaceutą to dla mnie nie tylko zawód, ale przede wszystkim możliwość niesienia pomocy innym w zakresie zdrowia. Aby robić to coraz lepiej, ciągle się uczę i doszkalam. W wolnym czasie czytam książki i układam puzzle. Lubię też aktywnie spędzać czas w gronie rodzinnym.

Uwaga,
artykuł nie stanowi porady medycznej, ani opinii farmaceuty lub dietetyka dostosowanej do indywidualnej sytuacji pytającego. Uzyskane informacje stanowią jedynie generalne zalecenia, które nie mogą stanowić wyłącznej podstawy do stosowania określonej terapii, zmiany nawyków, dawkowania produktów leczniczych, itp. Przed podjęciem jakichkolwiek działań mających wpływ na życie, zdrowie lub samopoczucie należy skontaktować się z lekarzem lub innym specjalistą, w celu otrzymania zindywidualizowanej porady.


Masz pytania? Napisz po bezpłatną poradę: farmaceuta@allecco.pl

Udostępnij na Facebooku
Dominika Pagacz-Tokarek, magister farmacji, ekspert allecco.pl
Dominika Pagacz-Tokarek, magister farmacji, ekspert allecco.pl
Tagi: żylaki, obrzęki nóg
Kategorie: Jak wybrać produkt dla siebie, Zdrowie i choroby, Ból
Wróć do czytelni
Hemorol 12 czopków

Hemorol 12 czopków

22,19 zł
Do koszyka
Procto-Glyvenol 10 czopków doodbytniczych / Hemoroidy

Procto-Glyvenol 10 czopków doodbytniczych / Hemoroidy

32,74 zł
Do koszyka
Detramax 60 tabletki powlekane / Dobra kondycja żył

Detramax 60 tabletki powlekane / Dobra kondycja żył

26,97 zł
Do koszyka
co-na-zylaki-i-obrzeki Sprawdź kategorie produktów: Preparaty na żylaki Serce i krążenie Żelazo
Podobne artykuły
Pielęgnacja: nogi i stopy jak z bajki
Pielęgnacja: nogi i stopy jak z bajki
Czytaj dalej
Żylaki, pajączki, kruchość naczyń krwionośnych – jak dobrać skuteczne preparaty?
Żylaki, pajączki, kruchość naczyń krwionośnych – jak dobrać skuteczne preparaty?
Czytaj dalej
Ciężkie nogi
Ciężkie nogi
Czytaj dalej
Polecane produkty
Detramax Plus 30 tabletek powlekanych / krążenie / żylaki

Detramax Plus 30 tabletek powlekanych / krążenie / żylaki

18,24 zł
Do koszyka
BIOCANTO Żel kasztanowy z arniką 500 g

BIOCANTO Żel kasztanowy z arniką 500 g

20,52 zł
Do koszyka
Venescin forte 30 tabletek drażowanych / Żylaki

Venescin forte 30 tabletek drażowanych / Żylaki

20,69 zł
Do koszyka
Dobenox Forte 500mg 60 tabletek powlekanych

Dobenox Forte 500mg 60 tabletek powlekanych

51,39 zł
Do koszyka
Arbuz – jakie ma witaminy i właściwości prozdrowotne?

Arbuzy są chętnie spożywane zarówno przez dorosłych, jak i dzieci, szczególnie podczas upałów. Jakie składniki odżywcze znajdują się w miąższu arbuza, a jakie w jego pestkach? Dlaczego warto jeść arbuzy i czy diabetycy również mogą je spożywać?

Czytaj dalej
Borelioza – objawy, badanie, leczenie. Jakie są skutki nieleczonej boreliozy?

W ostatnich latach obserwuje się coraz więcej kleszczy w naszej strefie klimatycznej. Wiąże się to również z częstszymi ugryzieniami oraz zakażeniami wywołującymi boreliozę. Czym skutkuje rozprzestrzenienie się w organizmie bakterii Borrelia? Jakie objawy ma borelioza, na czym polega rozpoznanie ...i leczenie? O schorzeniu wzbudzającym co roku spory niepokój opowiada ekspert allecco.pl

Czytaj dalej
Benzodiazepiny - co to za leki? Czy uzależniają i kiedy są stosowane?

Benzodiazepiny stosowane są w leczeniu zaburzeń snu, przy zaburzeniach lękowych, napadach padaczkowych, a także w celu łagodzenia objawów ostrego odstawienia alkoholu. Jak działają benzodiazepiny? Jakie skutki uboczne mogą powodować i z jakimi innymi lekami wchodzą w interakcje?

Czytaj dalej
Dodaj komentarz
Ciężkie nogi
Uczucie ciężkich nóg to sygnał niewydolności krążenia w kończynach dolnych, której główną przyczyna jest niewydolność zastawek żylnych zapobiegających cofaniu się krwi. Problem ten dotyka nie tylko ludzi w starszym wieku, ale coraz częściej także młodych ludzi, prowadzących siedzący tryb życia....
Czytaj dalej
Obrzęki i żylaki nóg: co przyniesie ulgę

Opuchnięte kostki, łydki, a także żylaki kończyn dolnych to powszechne problemy, dotykające bardzo wielu osób. Jakie są ich przyczyny? Co na opuchnięte nogi przyniesie szybką ulgę? Które leki na żylaki na nogach są skuteczne – radzi ekspert allecco.pl.

Czytaj dalej
Pielęgnacja: nogi i stopy jak z bajki

Jak dbać o stopy, aby odzyskały piękny wygląd? Jak poradzić sobie z obrzękami nóg? Które preparaty na żylaki są skuteczne? Podpowiada ekspert allecco.pl.

Czytaj dalej
Zapisz się do newslettera Otrzymaj kod
na darmową dostawę *
* Oferta dotyczy zakupów powyżej 111 zł z dostawą
kurierem na terenie kraju lub do paczkomatów.
Chcesz się wypisać z newslettera? Kliknij tutaj.
Jeżeli chcesz się wypisać z newslettera wpisz swój adres e-mail i kliknij "Wypisz". Jeżeli chcesz się zapisać kliknij tutaj.

Allecco.pl

Allecco Sp. z o.o.
Aleja Niepodległości 106
43-100 Tychy

Informacje

  • O nas
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Współpraca reklamowa

Zakupy

  • Jak kupować
  • Dostawa i płatność
  • Odbiór osobisty
  • Najczęściej zadawane pytania

Bądźmy w kontakcie

Biuro Obsługi Klienta
Od 8:00 do 16:00 (dni robocze)
Nr tel.  32 744 35 62
E-mail  info@allecco.pl

Kupuj bezpiecznie

Zezwolenie (Koncesja)
Informacje o WIF i GIF
Legalna apteka
Ceneo
Copyright © 2023
Oprogramowanie sklepu: AptusShop Projekt witryny: Freshpharma.pl
Brak ulubionych
Allecco Sp. z o.o.
Koszyk 0,00 zł