Kategorie
W okresie jesienno-zimowym łatwo ulegamy pokusom podjadania i wybierania tłustszego jedzenia. Tłumaczymy to sobie potrzebą rozgrzania i zwiększenia ilości tkanki tłuszczowej, która ma nas chronić przed zimnem. W efekcie kończy się to dodatkowymi kilogramami. Jak sobie z tym poradzić – podpowiada Wanda Baltaza, dietetyk kliniczny, ekspert allecco.pl.
Tylko co dziesiąte postanowienie noworoczne udaje się zrealizować. Dlaczego to takie trudne? Jak sprawić, aby plany nie były tylko nieosiągalnymi marzeniami – podpowiada ekspert allecco.pl.
Z pewnością każda kobieta kilka razy w swoim życiu przerabiała kwestię infekcji intymnych. Czasem naprawdę niewiele potrzeba, aby doszło do zakażenia. Podczas podróży, po antybiotykoterapii, czy po wypadzie na basen, odczuwamy pieczenie i swędzenie. Jak ustrzec się przed zakażeniem, czy środki dostępne w aptece pomogą na infekcję, a może zawsze należy udać się do lekarza? Podpowiadamy jak radzić sobie z problemem i jak wybrać preparat.
Choć zgaga jest często utożsamiana z refluksem żołądkowo-przełykowym, może mieć też inne przyczyny. Jak uniknąć nieprzyjemnych dolegliwości? Które leki na objawy zgagi są skuteczne? I wreszcie, jakie domowe sposoby pomogą pozbyć się pieczenia w przełyku?
Ból ucha u dziecka najczęściej wynika z ostrego zapalenia ucha środkowego. Może mieć też inne przyczyny, takie jak zalegający czop woskowinowy, ciało obce lub uraz mechaniczny. Kiedy udać się z dzieckiem do lekarza? Czy istnieją skuteczne i bezpieczne domowe sposoby na ból ucha u dzieci?
Jak pielęgnować na co dzień osobę leżącą, aby nie dopuścić do powstania odleżyn? Które środki z apteki mogą przydać się do zabiegów higienicznych – podpowiada ekspert allecco.pl.
Spadku libido doświadcza nawet 40% kobiet w Polsce i ponad połowa mniej mężczyzn. Jakie są tego przyczyny? W jaki sposób możemy wpłynąć na popęd seksualny i jakie preparaty apteczne mogą w tym pomóc?
Alergia na białka mleka krowiego potocznie znana jest jako skaza białkowa. Objawia się ona wystąpieniem m.in. zmian skórnych po posiłku mlecznym. Kogo dotyczy problem skazy białkowej? Jak ją zdiagnozować i leczyć?
Prawidłowe czyszczenie zębów sprawia wielu osobom spory kłopot, a jeśli dochodzi do tego jeszcze czyszczenie aparatu ortodontycznego stałego, sprawa robi się już bardzo skomplikowana. Warto wtedy wspomagać się odpowiednimi akcesoriami, takimi jak nić dentystyczna do aparatu czy specjalne szczoteczki do aparatów ortodontycznych, które pomagają zachować właściwy poziom higieny.
Sok oraz inne przetwory aroniowe od lat cenione są za wysoką wartość odżywczą. Roślinie tej przypisuje się właściwości przeciwcukrzycowe, przeciwcholesterolowe i przeciwnowotworowe. Jaki jest aktualny stan wiedzy na temat działania leczniczego aronii? Dlaczego warto spożywać jej owoce i w jakich przypadkach należy zachować ostrożność przy suplementacji?
Przykry zapach z ust dla wielu osób jest źródłem kompleksów i ograniczenia kontaktów z innymi ludźmi. Najczęściej kojarzy się z niedostateczną higieną jamy ustnej, ale czy słusznie? Co powoduje nieprzyjemny zapach z ust i jak go zwalczać? Oto kilka rad od eksperta allecco.pl.
Inhalacje z wykorzystaniem soli fizjologicznej to nie jedyny sposób wykorzystania ampułki z roztworem chlorku sodu. Do czego jeszcze może służyć sól fizjologiczna? W jakiej formie dostępna jest sól i jak z niej korzystać przy przeziębieniu?
Ze względu na starzenie się społeczeństwa poważnym problemem medycznym, ale także społecznym stają się choroby neurodegeneracyjne. Jedną z nich jest choroba Parkinsona. Jej rozwój stawia przed pacjentem wiele ograniczeń i wyzwań z którymi musi zmagać się często przez długie lata. Jak wygląda diagnostyka choroby Parkinsona? Na jakie początkowe objawy schorzenia warto wrócić uwagę, aby jak najszybciej rozpocząć leczenie? Co można zrobić, aby życie z chorobą było prostsze?
Olej wiesiołkowy uważany jest za naturalny skarb wspomagający zdrowie kobiety. Jest on stosowany w celu łagodzenia różnorodnych objawów i leczenia wielu schorzeń. Na jego jakość w istotny sposób wpływa proces produkcji oraz przechowywanie oleju. Jak suplementacja olejem wiesiołkowym może wpływać na zdrowie i urodę? Kiedy warto wzbogacić dietę tym produktem? Jakie są przeciwwskazania oleju z wiesiołka?