Nudności, wymioty, złe samopoczucie skutecznie odbierają dziecku radość z podróżowania. Można jednak temu zaradzić. Jakie leki na chorobę lokomocyjną są skuteczne? A może warto wypróbować opaski akupresurowe czy specjalne plastry lub domowe sposoby? Podpowiada ekspert allecco.pl.
Choroba lokomocyjna wynika z tego, że organizm odbiera sprzeczne informacje z otoczenia. Narząd równowagi (błędnik) odnotowuje ruch, jednak mięśnie, stawy i oczy już nie. Choroba lokomocyjna nie jest więc właściwie chorobą, a jedynie reakcją na niespójne informacje z zewnątrz. W efekcie pojawiają się nieprzyjemne objawy podczas podróżowania różnymi środkami transportu.
Choroba lokomocyjna u dzieci
Choroba lokomocyjna u niemowlaka nie występuje, ponieważ nie umie on jeszcze połączyć ze sobą różnych bodźców i fakt, że są one sprzeczne, zupełnie mu nie przeszkadza. Dlatego niemowlaki najczęściej bardzo dobrze znoszą podróże.Zwykle choroba lokomocyjna u dziecka występuje między 2. a 12. rokiem życia. Objawy często znacznie ustępują po 6. roku. Są jednak również przypadki, kiedy ta nieprzyjemna dolegliwość utrzymuje się również w okresie nastoletnim i dorosłym, a czasem nawet pojawia dopiero w tym czasie.
Choroba lokomocyjna – objawy
Choroba lokomocyjna u dzieci wiąże się z takimi objawami jak wymioty, mdłości, zmęczenie, brak apetytu, bladość skóry, nadwrażliwość na zapachy, bóle i zawroty głowy, a także zimne poty. Nie wszystkie symptomy pojawiają się u jednego dziecka. Poza tym odczuwane dolegliwości mogą się też nieco różnić podczas kolejnych wyjazdów. Co ciekawe, nie każdy środek transportu musi wywoływać objawy choroby lokomocyjnej u dziecka. Niektóre pociechy źle znoszą jazdę autobusem, ale w trakcie podróży autem czują się zupełnie dobrze.
Choroba lokomocyjna – leki
Wielu rodziców szuka w aptece skutecznego preparatu, kiedy u ich dzieci pojawia się choroba lokomocyjna. Leki zalecane w celu zapobiegania i leczenia związanych z tą przypadłością objawów, to najczęściej leki antyhistaminowe. Wśród nich znajduje się popularny Aviomarin. Może być on stosowany u dzieci powyżej piątego roku życia. Podaje się całą lub pół tabletki na ok. 30 minut przed podróżą. W razie konieczności, można tą dawkę powtórzyć po upływie 6-8 godzin. Aviomarin działa przeciwwymiotnie, przeciwalergicznie i delikatnie uspokajająco. Może jednak powodować wystąpienie działań niepożądanych, m.in. senności i suchości w jamie ustnej. Leki na chorobę lokomocyjną, zawierające substancje antyhistaminowe nie powinny być podawane dzieciom cierpiącym na padaczkę. Ostrożność należy zachować w przypadku astmy, trudności z oddychaniem czy nadczynności tarczycy. W aptece dostępne są też leki na chorobę lokomocyjną, zawierające naturalne – ziołowe składniki. Przykładem jest Lokomotiv, który występuje w postaci drażetek do połykania, pastylek do ssania i syropu. Zawiera on wyciąg z kłącza imbiru. Imbir to znana od lat roślina, która hamuje nudności i wymioty. Dodatkowo, nie powoduje otępienia ani senności, jak leki antyhistaminowe. Inne preparaty zawierające imbir w większej dawce to Avioplant i Amarin. Choroba lokomocyjna u dzieci od 3. roku życia może być leczona za pomocą preparatu Lokomotiv w syropie. Od 4. roku rodzice mogą już podać Amarin w tabletkach. Reszta leków i suplementów wskazana jest dopiero od 6. roku życia dziecka.
Inne sposoby na chorobę lokomocyjną
Leki nie zawsze przynoszą oczekiwany rezultat. Poza tym, rodzice czasem szukają alternatywy dla tabletek. Rozwiązaniem może być wykorzystanie opaski na chorobę lokomocyjną.
Są to opaski akupresurowe, które działają na zasadzie ucisku określonych punktów na nadgarstku. Dlatego ważne jest, aby odpowiednio je założyć, stosując się do zaleceń producenta. Opaski na chorobę lokomocyjną należy użyć przed lub w trakcie podróży. W aptece można zakupić taką opaskę akupresurową pod nazwą Sea-band. Dla dzieci i dla dorosłych przeznaczone są inne wersje opaski. Podobne działanie mają akupresurowe plastry na chorobę lokomocyjną. Je również trzeba nakleić we wskazane miejsca na nadgarstkach, aby przez ciągły masaż zapobiegały wystąpieniu nieprzyjemnych objawów. Apteka oferuje plastry Transway, które nakleja się na skórę ok. 15 minut przed rozpoczęciem podróży. Można je stosować już od 3. roku życia, pamiętając tylko, aby nie używać ich w przypadku stanów zapalnych skóry lub jej uszkodzenia
Domowe sposoby na chorobę lokomocyjną
Warto wiedzieć, że oprócz stosowania leków, istnieją również sposoby na chorobę lokomocyjną, które pomagają zapobiegać wystąpieniu jej objawów. Oto najważniejsze z nich:
• unikanie dodatkowych bodźców – czytanie, granie na telefonie, oglądanie filmów i inne aktywności mogą wywoływać lub nasilać objawy choroby lokomocyjnej. Dlatego należy starać się jak najbardziej ograniczyć dziecku dodatkowe czynności;
• zapewnienie dopływu świeżego powietrza – w czasie jazdy dobrze jest jak najczęściej otwierać okno, lub jeśli nie ma takiej możliwości – włączyć klimatyzację. Należy również ograniczyć wszelkie ostre zapachy, np. zapachy perfum, odświeżaczy powietrza;
• podanie dziecku jedynie lekkiego posiłku przed podróżą – jazda z pełnym żołądkiem zdecydowanie nie sprzyja zapobieganiu chorobie lokomocyjnej. Podobnie słodycze, słone przekąski i gazowane napoje, podawane w trakcie podróży. W czasie jazdy należy jednak podawać dziecku dużo płynów, najlepiej niegazowanej wody, a do jedzenia dobrym pomysłem są świeże owoce, warzywa i suche przekąski, np. sucharki;
• częste postoje – jeśli widzimy, że nasze dziecko źle znosi podróż, warto co jakiś czas zatrzymać pojazd i zrobić przerwę. Niech odetchnie świeżym powietrzem, chwilę pospaceruje i odpocznie od jazdy;
• odwrócenie uwagi dziecka – czytanie lub korzystanie z telefonu raczej nie pomoże, ale można puścić muzykę w aucie, śpiewać wspólnie z dzieckiem, rozmawiać lub poszukać innej aktywności która skupi uwagę dziecka i dzięki temu nie będzie stale myśleć o swoim złym samopoczuciu;
• podróżowanie, gdy dziecko śpi – jeśli jest taka możliwość, najlepiej podróżować nocą, lub wykorzystywać czas, kiedy dziecko ma drzemkę, aby przespało jazdę i uniknęło przykrych objawów choroby lokomocyjnej;
• zapewnienie dziecku poczucia bezpieczeństwa – dla dzieci, szczególnie tych małych, bardzo istotna jest obecność bliskiej im osoby. Dzięki temu odczuwają mniejszy lęk i podróż tak bardzo je nie stresuje.
Wiele osób stosuje plaster na pępek na chorobę lokomocyjną. Szczelne zaklejenie pępka zwykłym plastrem ma uchronić nas przed tą przypadłością. Sposób ten, co prawda, nie ma medycznego uzasadnienia, jednak bez problemu odnajdziemy rodziców, przekonanych o jego skuteczności. Plaster na pępek na chorobę lokomocyjną jest metodą tanią i nieszkodliwą, więc jeśli nasze dziecko, mimo starań, źle znosi podróż, być może warto ją wypróbować i sprawdzić rezultaty.
Choroba lokomocyjna u dziecka potrafi popsuć radosny klimat podróżowania. Zdarza się, że rodzice rezygnują przez nią całkowicie z dalszych wyjazdów. Warto jednak pamiętać o kilku, wymienionych wcześniej sposobach, które zapobiegają pojawieniu się objawów choroby lokomocyjnej. Jeśli są one niewystarczające, w aptece można nabyć leki na chorobę lokomocyjną.
