Biocanto Portal
Allecco Sp. z o.o.
Rejestracja / LogowanieZaloguj się
  • Strefa Biocanto
  • Poradniki
Koszyk 0,00 zł
  • Strefa Biocanto
  • Poradniki
32 744 35 62 info@allecco.pl
Allecco Sp. z o.o.
Koszyk 0,00 zł
Rejestracja / LogowanieZaloguj się
  • ZDROWIE I CHOROBY
    • Ból
    • Przeziębienie i grypa
    • Alergia i Astma
    • Cukrzyca
    • Serce i krążenie
    • Układ pokarmowy
    • Układ oddechowy
    • Układ nerwowy
    • Układ ruchu
    • Układ hormonalny
    • Układ moczowo-płciowy
    • Objawy chorób
    • Wyniki badań
  • MAMA I DZIECKO
    • Przygotowanie do ciąży
    • Ciąża i poród
    • Po porodzie
    • Zdrowie i dieta dziecka
    • Pielęgnacja dziecka
  • ZDROWE ODŻYWIANIE
    • Diety
    • Medycyna naturalna
    • Żywienie
    • Suplementacja
    • Zioła i herbaty
  • URODA I PIELĘGNACJA
    • Skóra i włosy
    • Zdrowe kosmetyki
    • Higiena
    • Ochrona przed słońcem
  • SEKS I POTENCJA
  • PORADY EKSPERTÓW
  • Strona główna
  • Poradniki Allecco
  • Jak pokonać kaca?

Kategorie

  • Leki/Schorzenia
  • Homeopatia i zioła
  • Kosmetyki
  • Mama i dziecko
  • Odchudzanie i dieta
  • Produkty dla sportowców
  • Seks i potencja
  • Sprzęt medyczny
  • Witaminy i minerały
  • Leki na receptę

Filtry

Kategorie

Jak pokonać kaca?

Kac jest efektem spożycia nadmiernej ilości alkoholu i objawia w późniejszym czasie ogólnym złym samopoczuciem organizmu. Najczęściej pojawiają się bóle głowy, nadwrażliwość na hałas, uczucie zmęczenia, nadmierne pragnienie, nudności, biegunka, problemy z koncentracją. Jak go pokonać? Przeczytaj porady eksperta allecco.pl.

Sprawdź kategorie produktów: Preparaty na kaca Elektrolity Witaminy i minerały
Spis treści:
  1. Jak zapobiec wystąpieniu kaca?
  2. Jak walczyć z kacem?


Jak zapobiec wystąpieniu kaca?



Oczywiście najlepiej jest zmniejszyć ryzyko wystąpienia kaca, a można to zrobić unikając picia na pusty żołądek oraz podjadając podczas picia alkoholu. Jedzenie będzie pobudzać metabolizm w tym także metabolizm alkoholu, co przyśpieszy jego usunięcie z organizmu. Warto, aby na stole przy którym pijemy alkohol znalazły się przystawki np. potrawy smażone, produkty zawierające tłuszcze np. żółty ser, migdały i orzechy czy winogrona, które będą chronić żołądek oraz spowalniać wchłanianie alkoholu do krwiobiegu. Podczas picia należy zachować również rozwagę w przypadku ilości spożywanego alkoholu oraz zdecydować się na jeden rodzaj trunku. Tzw. mieszanie różnych alkoholi powoduje reakcję między sobą różnych toksyn zawartych w poszczególnych alkoholach co dodatkowo będzie potęgować kaca. Obok kieliszka z alkoholem powinna się również znaleźć szklanka z wodą, która będzie dodatkowo nawadniać organizm w przeciwieństwie do alkoholu, który wykazuje działanie odwadniające. Ponadto podczas picia alkoholu z organizmu bardzo szybko wypłukiwany jest potas i witamina C, których uzupełnieniem będzie zjedzenie banana, ogórka kiszonego, papryki czy wypicie soku pomidorowego.



Jak walczyć z kacem?



Jeżeli impreza dobiegła końca, należy wziąć chłodny prysznic i iść spać, najlepiej w uprzednio wywietrzonym pomieszczeniu. Sen jest bardzo ważny dla organizmu ponieważ podczas snu organizm najszybciej oczyszcza się z toksyn oraz dodatkowo ma działanie regenerujące na aktywność fizyczną i psychiczną. Po przebudzeniu zaleca się, aby zamiast porannej kawy czy herbaty, które mają działanie odwadniające wypić sok z dużą zawartością witaminy C np. pomarańczowy, oraz na śniadanie jeść owoce, jogurty, warzywa. Warto również wybrać się na spacer lub wykonać kilka ćwiczeń fizycznych, co przyśpieszy wydalanie toksyn z organizmu oraz dotleni krew i mózg. Można także przed planowaną imprezą zaopatrzyć się w dostępne środki farmaceutyczne, które będą ograniczać się wchłanianie alkoholu i obniżać jego stężenie we krwi np. glukoza , witamina C, bursztynowy, kwas fumarowy, np. 2 KC.


Kac związany jest z metabolizmem i jego obecność związana jest z ilością spożytego alkoholu. Szybkość metabolizowania alkoholu przez organizm uwarunkowana jest genetycznie, ale zależy również od płci i masy ciała. Ogólne kobiety są bardziej narażone na stan upojenia alkoholowego i kaca, ponieważ ich metabolizm jest wolniejszy i z reguły ich waga jest mniejsza w przeciwieństwie do mężczyzn.

Należy pamiętać również, że dzień po imprezie powinniśmy zanim wsiądziemy do samochodu sprawdzić ilość promili w wydychanym powietrzu nawet jeśli dobrze się czujemy. W związku z różnorodnością szybkości metabolizmu alkoholu po identycznych dawkach alkoholu u 2 różnych osób może okazać się, że jenach z nich ma dopuszczalną ilość promili, lub równą zero, a druga znacznie przekroczoną ilość, która dyskwalifikuje nas jako kierowcę.




Uwaga,
artykuł nie stanowi porady medycznej, ani opinii farmaceuty lub dietetyka dostosowanej do indywidualnej sytuacji pytającego. Uzyskane informacje stanowią jedynie generalne zalecenia, które nie mogą stanowić wyłącznej podstawy do stosowania określonej terapii, zmiany nawyków, dawkowania produktów leczniczych, itp. Przed podjęciem jakichkolwiek działań mających wpływ na życie, zdrowie lub samopoczucie należy skontaktować się z lekarzem lub innym specjalistą, w celu otrzymania zindywidualizowanej porady.


Masz pytania? Napisz po bezpłatną poradę: farmaceuta@allecco.pl


Udostępnij na Facebooku
Tagi: kac, sposoby na kaca
Kategorie: Poradniki Allecco, Pytania o zdrowie i urodę, Porady ekspertów, Sezononowe Wiosna-Lato, Sezononowe Jesień-Zima
Wróć do czytelni
2 KC 12 tabletek

2 KC 12 tabletek

11,74 zł
Do koszyka
2 KC XTREME 6 tabletek

2 KC XTREME 6 tabletek

8,94 zł
Do koszyka
2 KC XTREME 12 tabletek

2 KC XTREME 12 tabletek

15,89 zł
Do koszyka
Sprawdź kategorie produktów: Preparaty na kaca Elektrolity Witaminy i minerały
PODOBNE ARTYKUŁY
Dieta: nawodnij ciało!
Dieta: nawodnij ciało!
Czytaj dalej
Kac: co jeść przed i po imprezie
Kac: co jeść przed i po imprezie
Czytaj dalej
Sposób na kaca: co pomoże po imprezie?
Sposób na kaca: co pomoże po imprezie?
Czytaj dalej
POLECANE PRODUKTY
BIOCANTO Elektrolity (smak mandarynkowy) 24 tabletki musujące

BIOCANTO Elektrolity (smak mandarynkowy) 24 tabletki musujące

11,98 zł
Do koszyka
2 KC 12 tabletek

2 KC 12 tabletek

11,74 zł
Do koszyka
DIATHER Glukoza 75g (torebka)

DIATHER Glukoza 75g (torebka)

4,14 zł
Do koszyka
Acerola naturalna witamina C 100 tabletek

Acerola naturalna witamina C 100 tabletek

29,99 zł
Do koszyka
Cena 2023
Arbuz – jakie ma witaminy i właściwości prozdrowotne?

Arbuzy są chętnie spożywane zarówno przez dorosłych, jak i dzieci, szczególnie podczas upałów. Jakie składniki odżywcze znajdują się w miąższu arbuza, a jakie w jego pestkach? Dlaczego warto jeść arbuzy i czy diabetycy również mogą je spożywać?

Czytaj dalej
Borelioza – objawy, badanie, leczenie. Jakie są skutki nieleczonej boreliozy?

W ostatnich latach obserwuje się coraz więcej kleszczy w naszej strefie klimatycznej. Wiąże się to również z częstszymi ugryzieniami oraz zakażeniami wywołującymi boreliozę. Czym skutkuje rozprzestrzenienie się w organizmie bakterii Borrelia? Jakie objawy ma borelioza, na czym polega rozpoznanie ...i leczenie? O schorzeniu wzbudzającym co roku spory niepokój opowiada ekspert allecco.pl

Czytaj dalej
Benzodiazepiny - co to za leki? Czy uzależniają i kiedy są stosowane?

Benzodiazepiny stosowane są w leczeniu zaburzeń snu, przy zaburzeniach lękowych, napadach padaczkowych, a także w celu łagodzenia objawów ostrego odstawienia alkoholu. Jak działają benzodiazepiny? Jakie skutki uboczne mogą powodować i z jakimi innymi lekami wchodzą w interakcje?

Czytaj dalej

Mirek
30-03-2020
Kaca po prostu trzeba przetrwać. Nie istnieje antidotum, które sprawi, że przykre dolegliwości nagle znikną. Niemniej jednak warto zastosować środki, które przyspieszą powrót do formy. Woda z miodem to nieodłączny element mojej walki z kacem. Chętnie wspieram się także suplementami z apteki. Sprawdzony i rekomendowany przeze mnie środek to 2KC After – czyli tabletki musujące, które wspierają procesy fizjologiczne po spożyciu alkoholu oraz regulują metabolizm energetyczny.
Dodaj komentarz
Jak pokonać kaca?
Kac jest efektem spożycia nadmiernej ilości alkoholu i objawia w późniejszym czasie ogólnym złym samopoczuciem organizmu. Najczęściej pojawiają się bóle głowy, nadwrażliwość na hałas, uczucie zmęczenia, nadmierne pragnienie, nudności, biegunka, problemy z koncentracją.
Czytaj dalej
Sposób na kaca: co pomoże po imprezie?

Ból głowy i złe samopoczucie na drugi dzień po mocno zakrapianej imprezie to przypadłość, z którą musiało się zmierzyć wiele osób. Czy istnieje skuteczny sposób na kaca? Ekspert allecco.pl podpowiada, jak łagodzić objawy zatrucia alkoholowego. 

Czytaj dalej
Kac: co jeść przed i po imprezie

Oto kilka trików żywieniowych, które poprawią twoje samopoczucie po zakrapianym przyjęciu. O czym warto pamiętać – podpowiada Wanda Baltaza, dietetyk kliniczny, ekspert allecco.pl.

Czytaj dalej
Zapisz się do newslettera Otrzymaj kod
na darmową dostawę *
* Oferta dotyczy zakupów powyżej 111 zł z dostawą
kurierem na terenie kraju lub do paczkomatów.
Chcesz się wypisać z newslettera? Kliknij tutaj.
Jeżeli chcesz się wypisać z newslettera wpisz swój adres e-mail i kliknij "Wypisz". Jeżeli chcesz się zapisać kliknij tutaj.

Allecco.pl

Allecco Sp. z o.o.
Aleja Niepodległości 106
43-100 Tychy

Informacje

  • O nas
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Współpraca reklamowa

Zakupy

  • Jak kupować
  • Dostawa i płatność
  • Odbiór osobisty
  • Najczęściej zadawane pytania

Bądźmy w kontakcie

Biuro Obsługi Klienta
Od 8:00 do 16:00 (dni robocze)
Nr tel.  32 744 35 62
E-mail  info@allecco.pl

Kupuj bezpiecznie

Zezwolenie (Koncesja)
Informacje o WIF i GIF
Legalna apteka
Ceneo
Copyright © 2023
Oprogramowanie sklepu: AptusShop Projekt witryny: Freshpharma.pl
Brak ulubionych
Allecco Sp. z o.o.
Koszyk 0,00 zł