Biocanto Portal
Allecco Sp. z o.o.
Rejestracja / LogowanieZaloguj się
  • Strefa Biocanto
  • Poradniki
Koszyk 0,00 zł
  • Strefa Biocanto
  • Poradniki
32 744 35 62 info@allecco.pl
Allecco Sp. z o.o.
Koszyk 0,00 zł
Rejestracja / LogowanieZaloguj się
  • ZDROWIE I CHOROBY
    • Ból
    • Przeziębienie i grypa
    • Alergia i Astma
    • Cukrzyca
    • Serce i krążenie
    • Układ pokarmowy
    • Układ oddechowy
    • Układ nerwowy
    • Układ ruchu
    • Układ hormonalny
    • Układ moczowo-płciowy
    • Objawy chorób
    • Wyniki badań
  • MAMA I DZIECKO
    • Przygotowanie do ciąży
    • Ciąża i poród
    • Po porodzie
    • Zdrowie i dieta dziecka
    • Pielęgnacja dziecka
  • ZDROWE ODŻYWIANIE
    • Diety
    • Medycyna naturalna
    • Żywienie
    • Suplementacja
    • Zioła i herbaty
  • URODA I PIELĘGNACJA
    • Skóra i włosy
    • Zdrowe kosmetyki
    • Higiena
    • Ochrona przed słońcem
  • SEKS I POTENCJA
  • PORADY EKSPERTÓW
  • Strona główna
  • Pytania o zdrowie i urodę
  • Sucha skóra: jak przywrócić jej piękno

Kategorie

  • Leki/Schorzenia
  • Homeopatia i zioła
  • Kosmetyki
  • Mama i dziecko
  • Odchudzanie i dieta
  • Produkty dla sportowców
  • Seks i potencja
  • Sprzęt medyczny
  • Witaminy i minerały
  • Leki na receptę

Filtry

Kategorie

Sucha skóra: jak przywrócić jej piękno

Karolina Dziubel  magister kosmetologii
Karolina Dziubel
magister kosmetologii

autor artykułu
Data aktualizacji: 23 Maj, 2022

Czy wiesz, że gorąca kąpiel wysusza Twoje ciało, podobnie jak klimatyzacja? Jak dbać o delikatną, przesuszoną skórę, z jakich zabiegów warto skorzystać – radzi ekspert allecco.pl.

dermokosmetyki-dla-azs Sprawdź kategorie produktów: Kosmetyki Kosmetyki naturalne Kosmetyki do włosów Kosmetyki do twarzy Balsamy do ust Ochrona przed słońcem
Spis treści:
  1. Dlaczego skóra wysycha?
  2. Jak pielęgnować suchą skórę
  3. Jakie kremy i zabiegi dla suchej skóry


Kłopoty z suchą skórą mogą się nasilać szczególnie w porze jesienno-zimowej. Ogrzewanie pomieszczeń, co wiąże się z niską wilgotnością powietrza, niskie temperatury na zewnątrz oraz nieodpowiednio dobrane ubrania z syntetycznych materiałów – to wszystko nie sprzyja skórze.



Dlaczego skóra wysycha?



Nieprawidłowe nawilżenie skóry może wynikać również z częstych gorących kąpieli oraz odczuwania mniejszego pragnienia, co wiąże się z niewielką ochotą na picie wody. Funkcjonowanie skóry może być także zaburzone w wyniku nieprawidłowej pielęgnacji: stosowania nieodpowiednio dobranych kosmetyków, odtłuszczającego mydła i silnych detergentów. Duże znaczenie przypisuje się również diecie i stylowi życia oraz środowisku zawodowemu (klimatyzacja, światło, narażenie na substancje alergizujące i toksyny).

Sucha skóra może stanowić problem nie tylko kosmetyczny, ale również medyczny. Jest ona częstym objawem towarzyszącym przy trądziku, atopowym zapaleniu skóry, łuszczycy, rybiej łusce, keratodermii dłoni i stóp. Występuje też w następstwie różnego rodzaju zaburzeń hormonalnych oraz w wyniku innych procesów chorobowych.

sucha-skora

Jak pielęgnować suchą skórę



Skóra sucha wymaga odpowiednio dobranej pielęgnacji. Z uwagi na występujące podrażnienia, zaczerwienienia i nadwrażliwość, jest ona bardziej podatna na zanieczyszczenia oraz konserwanty, barwniki i aromaty zawarte w kosmetykach. Przyczyną jest zwiększona przepuszczalność skóry i wzmożone wchłanianie tych składników w głębsze warstwy.

Oprócz eliminacji czynników sprzyjających zaburzeniom funkcjonowania skóry, kluczowa będzie systematyczna pielęgnacja. Celem jest regeneracja uszkodzonej bariery naskórkowej, a także zmniejszenie utraty wody z powierzchni skóry oraz zapobieganie wszelkim powikłaniom.

Przy pielęgnacji pomocne może być nawilżanie powietrza, ograniczenie nadmiernego kontaktu z wodą i kąpiele z dodatkiem olejków. Dodatkowo, raz czy dwa razy w tygodniu można wykonywać peelingi ziarniste lub enzymatyczne, które usuną martwy naskórek i przyczynią się do pobudzenia skóry oraz lepszego wchłaniania później nałożonych preparatów.

Bezpośrednio po kąpieli warto przywrócić prawidłowe pH skóry za pomocą toników w formie mgiełki. Podstawą pielęgnacji jest regularne stosowanie emolientów (preparaty nawilżająco-natłuszczające) oraz kosmetyków ze składnikami przeznaczonymi do skóry suchej. Wykazują one reakcje wiążące wodę oraz nawilżające, jak również działanie okluzyjne (uniemożliwiające odparowanie wody z naskórka) i uszczelniające barierę hydrolipidową skóry.



Jakie kremy i zabiegi dla suchej skóry



W kremach, balsamach i masłach do ciała należy zwrócić uwagę na występowanie składników takich jak mocznik, gliceryna, kwas hialuronowy, kwas mlekowy i kwas pirolidynokarboksylowy. Niezbędne będą również fizjologiczne lipidy takie jak ceramidy, skwalen, trójglicerydy, fosfolipidy i kwasy tłuszczowe. Oprócz nich, korzystne działanie wykazują także woski i oleje.

zabiegi-dla-suchej-skory

Idealnym uzupełnieniem podstawowej higieny i pielęgnacji skóry suchej mogą być profesjonalne zabiegi wykonywane w gabinetach kosmetologicznych. Do najbardziej podstawowych będą należały nawilżające masaże całego ciała i wieloetapowe rytuały. Skuteczne będą również zabiegi oparte na wprowadzaniu ampułek lub gliceryny przy pomocy fal radiowych i ultradźwięków. Do bardziej zaawansowanych metod zaliczana będzie mezoterapia igłowa ciała (w czasie której odpowiednio dobrane substancje podajemy bezpośrednio w głąb skóry oraz karboksyterapia (czyli dotlenienie skóry przy użyciu dwutlenku węgla wstrzykiwanego w tkanki podskórne). Rodzaj zabiegu powinien być dostosowany indywidualnie do stanu skóry i dobrany przez specjalistę w czasie konsultacji.

Skóra sucha wymaga również właściwego odżywienia i nawodnienia od wewnątrz. Istotna jest odpowiednio zbilansowana dieta. Należy unikać wszelkich niedoborów pokarmowych oraz pić odpowiednią ilość płynów.

Pokarmy powinny być bogate w witaminy i składniki mineralne oraz antyoksydanty, aminokwasy, a także wielonienasycone kwasy tłuszczowe. Pomocna może być suplementacja witamin A, E i C oraz kwasów omega-3, a także kwasu hialuronowego, które wspomogą nawilżenie skóry. Ważne jest również ograniczenie żywności przetworzonej, nadmiaru soli i cukru oraz napojów przyczyniających się do odwodnienia organizmu. W przypadku suchej skóry należy także zadbać o skład mikroflory jelitowej i spożywać produkty bogate w naturalne probiotyki oraz prebiotyki lub rozważyć ich suplementację.

Powodzenia w pielęgnacji!



autorka-artykułu"
Kto dla Was pisze? Nazywam się Karolina Dziubel. Jestem kosmetologiem i dietetykiem klinicznym. Ukończyłam Warszawski Uniwersytet Medyczny oraz Wyższą Szkołę Inżynierii i Zdrowia w Warszawie. Obie dziedziny, którymi zajmuję się zawodowo, są moją pasją. Jestem zwolenniczką medycyny stylu życia oraz holistycznego podejścia do zdrowia i urody, a także miłośniczką kuchni roślinnej. W życiu prywatnym cenię sobie czas spędzony z rodziną i bliskimi, a ulubioną formą aktywności fizycznej jest dla mnie trening siłowy oraz tańce latynoamerykańskie.

Uwaga,
artykuł nie stanowi porady medycznej, ani opinii farmaceuty lub dietetyka dostosowanej do indywidualnej sytuacji pytającego. Uzyskane informacje stanowią jedynie generalne zalecenia, które nie mogą stanowić wyłącznej podstawy do stosowania określonej terapii, zmiany nawyków, dawkowania produktów leczniczych, itp. Przed podjęciem jakichkolwiek działań mających wpływ na życie, zdrowie lub samopoczucie należy skontaktować się z lekarzem lub innym specjalistą, w celu otrzymania zindywidualizowanej porady.


Masz pytania? Napisz po bezpłatną poradę: farmaceuta@allecco.pl

Udostępnij na Facebooku
Karolina Dziubel  magister kosmetologii
Karolina Dziubel
magister kosmetologii
Tagi: sucha skóra
Kategorie: Pytania o zdrowie i urodę, Uroda, Skóra i włosy
Wróć do czytelni
BIOCANTO Maść z witaminą A 30 g

BIOCANTO Maść z witaminą A 30 g

7,98 zł
Do koszyka
Amaderm Balsam nawilżający, 200 ml

Amaderm Balsam nawilżający, 200 ml

38,84 zł
Do koszyka
Nowość
La Roche Posay Cicaplast Baume B5+ balsam 40 ml

La Roche Posay Cicaplast Baume B5+ balsam 40 ml

41,04 zł
Do koszyka
dermokosmetyki-dla-azs Sprawdź kategorie produktów: Kosmetyki Kosmetyki naturalne Kosmetyki do włosów Kosmetyki do twarzy Balsamy do ust Ochrona przed słońcem
PODOBNE ARTYKUŁY
Akcja regeneracja: skóra, włosy i paznokcie
Akcja regeneracja: skóra, włosy i paznokcie
Czytaj dalej
Aloes: dobry nie tylko dla skóry
Aloes: dobry nie tylko dla skóry
Czytaj dalej
Sucha skóra: czy to AZS?
Sucha skóra: czy to AZS?
Czytaj dalej
POLECANE PRODUKTY
BIODERMA HYDRABIO PERFECTEUR SPF30 Krem nawilżający, wygładzający i rozświetlający skórę twarzy 40 ml

BIODERMA HYDRABIO PERFECTEUR SPF30 Krem nawilżający, wygładzający i rozświetlający skórę twarzy 40 ml

85,99 zł
Do koszyka
SYMBIOTICS Kozie Mleko Krem nawilżający do twarzy 100 ml

SYMBIOTICS Kozie Mleko Krem nawilżający do twarzy 100 ml

8,99 zł
Do koszyka
BIODERMA HYDRABIO GEL-CREME Krem nawilżający o lekkiej konsystencji 40 ml

BIODERMA HYDRABIO GEL-CREME Krem nawilżający o lekkiej konsystencji 40 ml

74,44 zł
Do koszyka
Arbuz – jakie ma witaminy i właściwości prozdrowotne?

Arbuzy są chętnie spożywane zarówno przez dorosłych, jak i dzieci, szczególnie podczas upałów. Jakie składniki odżywcze znajdują się w miąższu arbuza, a jakie w jego pestkach? Dlaczego warto jeść arbuzy i czy diabetycy również mogą je spożywać?

Czytaj dalej
Borelioza – objawy, badanie, leczenie. Jakie są skutki nieleczonej boreliozy?

W ostatnich latach obserwuje się coraz więcej kleszczy w naszej strefie klimatycznej. Wiąże się to również z częstszymi ugryzieniami oraz zakażeniami wywołującymi boreliozę. Czym skutkuje rozprzestrzenienie się w organizmie bakterii Borrelia? Jakie objawy ma borelioza, na czym polega rozpoznanie ...i leczenie? O schorzeniu wzbudzającym co roku spory niepokój opowiada ekspert allecco.pl

Czytaj dalej
Benzodiazepiny - co to za leki? Czy uzależniają i kiedy są stosowane?

Benzodiazepiny stosowane są w leczeniu zaburzeń snu, przy zaburzeniach lękowych, napadach padaczkowych, a także w celu łagodzenia objawów ostrego odstawienia alkoholu. Jak działają benzodiazepiny? Jakie skutki uboczne mogą powodować i z jakimi innymi lekami wchodzą w interakcje?

Czytaj dalej
Dodaj komentarz
Sucha skóra: problem dzieci i dorosłych

Sucha i szorstka skóra dokucza zarówno dorosłym, jak i dzieciom. Jakie mogą być przyczyny takich zmian? Kiedy trzeba skonsultować się z lekarzem? Jak właściwie pielęgnować suchą skórę –  wyjaśnia ekspert allecco.pl.

Czytaj dalej
Sucha skóra: jak przywrócić jej piękno

Czy wiesz, że gorąca kąpiel wysusza Twoje ciało, podobnie jak klimatyzacja? Jak dbać o delikatną i przesuszoną skórę, z jakich zabiegów warto skorzystać – radzi ekspert allecco.pl.

Czytaj dalej
Zapisz się do newslettera Otrzymaj kod
na darmową dostawę *
* Oferta dotyczy zakupów powyżej 111 zł z dostawą
kurierem na terenie kraju lub do paczkomatów.
Chcesz się wypisać z newslettera? Kliknij tutaj.
Jeżeli chcesz się wypisać z newslettera wpisz swój adres e-mail i kliknij "Wypisz". Jeżeli chcesz się zapisać kliknij tutaj.

Allecco.pl

Allecco Sp. z o.o.
Aleja Niepodległości 106
43-100 Tychy

Informacje

  • O nas
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Współpraca reklamowa

Zakupy

  • Jak kupować
  • Dostawa i płatność
  • Odbiór osobisty
  • Najczęściej zadawane pytania

Bądźmy w kontakcie

Biuro Obsługi Klienta
Od 8:00 do 16:00 (dni robocze)
Nr tel.  32 744 35 62
E-mail  info@allecco.pl

Kupuj bezpiecznie

Zezwolenie (Koncesja)
Informacje o WIF i GIF
Legalna apteka
Ceneo
Copyright © 2023
Oprogramowanie sklepu: AptusShop Projekt witryny: Freshpharma.pl
Brak ulubionych
Allecco Sp. z o.o.
Koszyk 0,00 zł