Allecco.pl

Wzmocnij odporność u dzieci przed zimą - jak wybrać preparat?

Dlaczego nasze maluchy tak często chorują? Jak wzmocnić odporność dziecka przed zimą i jak wybrać najlepszy preparat? Oto kilka cennych informacji.

Czytaj dalej

artykuł sponsorowany

Wszawica: fakty i mity na temat choroby

Co warto wiedzieć, aby uchronić się przed zarażeniem wszawicą? W jaki sposób wykryć i leczyć wszawicę?

Czytaj dalej

Pielęgnacja skóry zimą

Siarczysty mróz, wietrzna aura i przenikliwe zimo działają destrukcyjnie na naszą skórę. Staje się ona wysuszona, ziemista a zmarszczki są bardziej widoczne. Pojawiają się również przebarwienia, niedoskonałości, a my odczuwamy uczucie ściągnięcia i szczypania.

Czytaj dalej

Jak wybrać suplementy na wypadanie i wzmocnienie włosów?

Piękne i zdrowe włosy nadają blask każdemu, ale żeby utrzymać je w dobrej kondycji musimy się o to postarać. Nasze włosy są bardzo wrażliwe na czynniki zewnętrzne, ale też na braki składników odżywczych. Jak wzmocnić włosy i jakie zabiegi należy w tym celu stosować, jakich zasad przestrzegać? Oto... kilka cennych informacji.

Czytaj dalej

Alergia: skąd się bierze

Czym jest alergia, a czym marsz alergiczny? Jak pomóc cierpiącym na tą chorobę, kiedy odczulać, jak leczyć naturalnie? Na najczęstsze pytania czytelników odpowiada ekspert allecco.pl.

Czytaj dalej

Sposób na oczyszczanie noska u małych dzieci

Czy wiesz, jak czyścić nos u małego dziecka, co zrobić, aby niemowlakowi łatwiej się oddychało, gdy ma katar i dlaczego lepiej wykonać nebulizację zamiast stosować tradycyjną gruszkę? Oto porady eksperta Allecco.pl.

Czytaj dalej

Ashwagandha – czym jest i jak działa na nasz organizm?

Witania ospała, czyli Ashwagandha uznawana jest za cudowny środek na wiele schorzeń. Jak wpływa na organizm korzeń Ashwagandhy? Kiedy może zaszkodzić? Ekspert allecco.pl odpowiada na pytania związane z żeń - szeniem indyjskim.

Czytaj dalej

Zimowe kontuzje: jak im zaradzić

Na śniegu często dochodzi do złamań, zwichnięć i innych urazów. Jak im zapobiec? O czym warto pamiętać przed wyjściem na stok lub lodowisko – podpowiada ekspert alleco.pl.

Czytaj dalej

Angina u dziecka - wszystko co musisz o niej wiedzieć

Angina u dzieci bardzo często ma podłoże bakteryjne. Choroba zawsze wymaga konsultacji lekarskiej, a w celu jej kompletnego wyleczenia konieczny jest antybiotyk. Dlaczego angina to schorzenie którego nie można lekceważyć? Jakie daje powikłania i jak unikać zachorować? Wszystko co musisz wiedzieć ...o anginie u dzieci znajdziesz w artykule eksperta allecco.pl.

Czytaj dalej

Jak wybrać suplement z witaminą D?

Nazywana witaminą życia – rozpuszczalna w tłuszczach witamina D jest odpowiedzialna za prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu. Pozytywnie wpływa m. in. na układ kostno – stawowy, sercowo – naczyniowy, odporność, układ nerwowy i nastrój. Ze względu na trudności jej pozyskiwania z pożywieniem i ...ograniczoną syntezę w organizmie, warto pomyśleć o jej suplementacji, zwłaszcza w okresie jesienno – zimowym. Jak dobrać odpowiednią dawkę witaminy D i na co zwracać uwagę wybierając preparat – kilka cennych wskazówek poniżej.

Czytaj dalej

Koronawirus - jak się chronić? Higiena to podstawa!

Stosowanie się do powszechnie znanych zasad higieny to podstawowe zachowanie chroniące przed wirusami - w tym także przed koronawirusem. Jak podaje Instytut Polska Akademia Nauk, koronawirusy są wrażliwe na podstawowe środki dezynfekcyjne i wysoką temperaturę.

Czytaj dalej

Koronawirus w Polsce. Co powinniśmy o nim wiedzieć?

Koronawirus z Chin zbiera śmiertelne żniwo. Liczba zakażonych, a także śmiertelnych ofiar, z dnia na dzień rośnie. Z uwagi na szybkość, z jaką wirus się rozprzestrzenia, eksperci mówią o realnym zagrożeniu i niebezpieczeństwie międzynarodowej epidemii. Co powinniśmy wiedzieć o koronawirusie z Chi...n? Jak zapobiec ewentualnemu zakażeniu?

Czytaj dalej

Chrom – właściwości i rola w organizmie

Chrom to mikroelement, który bierze udział w wielu procesach metabolicznych. Jego odpowiedni poziom jest zatem bardzo ważny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ekspert allecco.pl podpowiada co jeść, aby utrzymać prawidłowe stężenie chromu we krwi.

Czytaj dalej

Domowe SPA - kosmetyki pobudzające zmysły

Myślałaś nad urządzeniem SPA w domu? To świetny pomysł na pełen relaksu wieczór i idealny prezent dla drugiej połówki. Jakie kosmetyki warto wykorzystać - podpowiada ekspert allecco.pl.

Czytaj dalej

Paracetamol czy ibuprofen? Czym się różnią i który wybrać?

Co lepsze – paracetamol czy ibuprofen? Rodzice stając przed takim wyborem mogą mieć wiele wątpliwości. Który lek na gorączkę wybrać? Kiedy paracetamol, a kiedy ibuprofen jest lepszym wyjściem?

Czytaj dalej

artykuł sponsorowany

Nastaw się na ruch! Jak dbać o stawy?

Nadchodzi wiosna, a z nią właściwe tej porze roku zwiększenie aktywności fizycznej. Super! Nic przyjemniejszego niż ruch na świeżym powietrzu, gdy świeci słońce i ptaki śpiewają… A co jeśli towarzyszy nam obawa o pojawienie się czy nasilenie dolegliwości układu ruchu, którego istotnym elementem s...ą stawy?

Czytaj dalej

Jak schudnąć? Jak wybrać tabletki na odchudzanie?

Jak właściwie podejść do tematu zrzucania zbędnych kilogramów, żeby efektywnie i zdrowo schudnąć? Podpowiadamy jak obniżyć masę ciała i poprawić kondycję organizmu oraz wytrwać z sukcesem w tym ważnym dla naszego zdrowia postanowieniu.

Czytaj dalej

Przewlekły kaszel u dziecka – nie lekceważ go!

Trwający kilka tygodni kaszel u dziecka często budzi niepokój wśród rodziców. Jakie mogą być jego przyczyny? Co na kaszel dla dziecka będzie skuteczne? Kiedy wizyta u lekarza jest konieczna – podpowiada ekspert allecco.pl.

Czytaj dalej

Grypa atakuje. Musisz to wiedzieć!

Jak rozpoznać objawy grypy i radzić sobie z chorobą? Czy warto zaszczepić się przeciw grypie? Na pytania czytelników odpowiada ekspert allecco.pl.

Czytaj dalej

Hemoroidy - przyczyny, objawy, leczenie, jak zapobiegać?

Hemoroidy to powszechny problem, występuje częściej niż nam się może wydawać. Dotyka zarówno kobiet, jak i mężczyzn, osób młodych oraz starszych. Ta wstydliwa dolegliwość zaczyna być leczona niestety dopiero w bardziej zaawansowanym stadium co jest bardzo uciążliwe i krępujące dla chorego. Dlateg...o warto dbać o to, aby zapobiegać chorobie niż ją potem leczyć. Jakie są przyczyny i objawy hemoroidów? Jak je leczyć? Podpowiadamy.

Czytaj dalej

Jak utrwalić opaleniznę po lecie? Jak zadbać o skórę?

Piękna, brązowa opalenizna to marzenie wielu z nas. Kiedy już ją mamy, chcielibyśmy, aby została na skórze jak najdłużej. Jak utrzymać opaleniznę? Jakie kosmetyki do opalonej skóry najlepiej się sprawdzą? Podpowiada ekspert allecco.pl.

Czytaj dalej

Viagra bez recepty – czy jest dostępna w Polsce?

Problem: zaburzenia erekcji, gorsza sprawność seksualna, spadek ochoty na współżycie. Rozwiązanie: magiczna niebieska tabletka. Czy rzeczywiście Viagra pomoże? Jak można ją zdobyć i o czym trzeba pamiętać podczas jej zażywania? Radzi ekspert allecco.pl.

Czytaj dalej

Plany na nowy rok: działaj z głową

Tylko co dziesiąte postanowienie noworoczne udaje się zrealizować. Dlaczego to takie trudne? Jak sprawić, aby plany nie były tylko nieosiągalnymi marzeniami – podpowiada ekspert allecco.pl.

Czytaj dalej

Rzucanie palenia - prawdy i mity

Jak trudne jest rzucenie palenia wiedzą ci, którzy nie raz próbowali rozstać się z nałogiem. Niepodważalną prawdą jest fakt, że palenie papierosów jest szkodliwe dla zdrowia i uzależnia, przez co organizm bardzo trudno się od tego nałogu odzwyczaja. Jednak jakie jeszcze informacje krążą o rzucaniu p...alenia? Co jest prawdą, a co mitem?

Czytaj dalej