Po jakie suplementy diety sięgać w ciąży, a po jakie po porodzie? Co powinny zawierać witaminy dla matek karmiących – wyjaśnia ekspert allecco.pl.
pozostałe
Kategorie
Witaminy i minerały › Kwas Alfa-Liponowy |
Po jakie suplementy diety sięgać w ciąży, a po jakie po porodzie? Co powinny zawierać witaminy dla matek karmiących – wyjaśnia ekspert allecco.pl.
Ciąża to stan fizjologiczny, jednak w tym czasie organizm kobiety musi podołać wielu zmianom. Stąd też bierze się wiele nieprzyjemnych w tym okresie dolegliwości, związanych ze zmianą gospodarki hormonalnej, ale także z rozrostem macicy czy zwiększaniem się objętości wód ustrojowych. Jak radzić sobie z problemami i jakie leki można brać w ciąży? Oto kilka cennych rad
Ciąża to szczególny okres, kiedy wiele medykamentów jest niemożliwych do zastosowania, a ze względu na obniżoną odporność kobieta jest bardziej podatna na różnego rodzaju infekcje. Odpowiadamy zatem na częste pytanie – co mogę brać w ciąży i jak radzić sobie z zakażeniami w tym wyjątkowym czasie.
Anemia, inaczej niedokrwistość, to patologiczny stan organizmu, w którym dochodzi do zaburzenia funkcjonowania układu czerwonych krwinek. Może go spowodować nie tylko przemęczenie czy niewłaściwa dieta, ale często jest to sygnał ostrzegający przed innymi poważnymi schorzeniami. Jak rozpoznać problem u siebie i jak właściwie z nim postępować – oto podstawowe kompendium wiedzy na temat anemii.
Przed nastaniem chłodniejszych, jesiennych i zimowych dni, narasta potrzeba budowania odporności. System immunologiczny gdy funkcjonuje sprawnie, doskonale chroni nasz organizm przed wszelkimi bakteriami, wirusami, pasożytami, zapobiega wnikaniu toksyn i zwalcza infekcje. Musimy jednak pamiętać o stymulowaniu go. Zaniedbany może zawodzić, warto więc wcześniej pomyśleć o tym, aby wzmocnić odporność i zbudować mechanizm ochronny dla własnego organizmu.
Starania o dziecko niekiedy stają się dużym problemem dla młodych par. Ze względu na stresujący styl życia czy odkładanie planów rodzicielskich na później, niekiedy pojawiają się trudności z zajściem przez kobietę w ciążę. Kiedy zwrócić się z problemem do lekarza i co można zrobić, by zwiększyć płodność. Poniżej zamieszczamy kilka cennych rad.