Infekcje intymne dotyczą nie tylko kobiet aktywnych seksualnie. Kto jest na nie
narażony i jak im zapobiegać – radzi ekspert allecco.pl.
Infekcje intymne to temat, który jest ostatnio coraz częściej poruszany publicznie. I
całe szczęście, bo dotyczy zdecydowanej większości kobiet, a im większą mają one
wiedzę w tej materii, tym lepiej dla ich ogólnego samopoczucia i zdrowia.
Zacznijmy od podstaw: jak objawia się infekcja pochwy? Głównie dolegliwości to
swędzenie, pieczenie, upławy, ból w trakcie stosunku – chociaż oczywiście nie
muszą wystąpić wszystkie naraz.
Objawy: mogą zależeć od rodzaju drobnoustroju, który powoduje zakażenie. W
przypadku infekcji grzybiczej wydzielina pochwy będzie miała grudkowatą
konsystencję przypominającą ser. Jeśli powodem zakażenia będzie pierwotniak
rzęsistek pochwowy, upławy staną się pieniste i żółtawe, o nieprzyjemnym zapachu.
Z kolei bakteryjna infekcja również charakteryzuje się nieprzyjemnym, rybim
zapachem wydzieliny z pochwy, ale nie pieni się i jest wodnista w białawym kolorze.
Niezależnie jednak od wyników samodzielnej oceny swoich dolegliwości, zawsze
należy wybrać się do ginekologa. Nie potrzeba do niego skierowania, a tylko on jest
w stanie dokładnie określić powód wystąpienia zakażenia i przepisać właściwe
leczenie. Odwlekanie w czasie wizyty u specjalisty i opóźnienie w leczeniu może
spowodować szerzenie się zakażenia na inne narządy.
Infekcje intymne zdarzają się bardzo często. Niezwykle trudno jest znaleźć kobietę,
która nie miałaby jej objawów przynajmniej raz w życiu. Nie jest prawdą, że tylko
kobiety aktywne seksualnie mogą zachorować: wystarczy chwilowe osłabienie
odporności organizmu (chociażby z powodu innej choroby bądź stresu) lub pechowe
skorzystanie z publicznej toalety i infekcja gotowa.
Jak zapobiegać infekcjom? Tak zadane pytanie od razu sugeruje, że są rzeczy,
które możemy zrobić, aby zmniejszyć częstość występowania nieprzyjemnych
objawów i wizyt u lekarza. Co zatem robić:
- Nie przesadzać z higieną intymną. Nadmierna higiena w miejscach
intymnych zabija również te dobre bakterie, które chronią nas przed
infekcjami. Obecnie zaleca się mycie narządów intymnych tylko na zewnątrz i
z taką samą częstością jak resztę ciała.
- Unikać obcisłej bielizny ze sztucznych materiałów. Wilgoć, brak przepływu
powietrza oraz zbyt wysoka temperatura korzystnie działają tylko dla
niepożądanych przez nas drobnoustrojów. Należy wybierać raczej majtki
bawełniane, luźno układające się na ciele. A na noc najlepiej w ogóle
zrezygnować z bielizny.
- Używać prywatnych ręczników i przyborów łazienkowych. Dzielenie się
przedmiotami, które mają styczność z cudzymi narządami rodnymi może
spowodować przeniesienie się drobnoustrojów na nasze ciało.
- Dbać o zdrową dietę. Ma ona duży wpływ na naszą naturalną florę
bakteryjną, także tę, która znajduje się w pochwie. Ponadto niedobory
żywieniowe mogą nas narazić na spadki odporności, a to również sprzyja
rozwojowi infekcji.
- Po skorzystaniu z toalety podcierać się od przodu do tyłu. Może nie brzmi to
najzgrabniej, ale jest jak najbardziej prawdziwe. W okolicy końca przewodu
pokarmowego znajdują się bakterie dobre dla tamtej okolicy, ale niekoniecznie
właściwe dla pochwy. Przeniesione w trakcie korzystania z toalety mogą trafić
na podatny grunt i wywołać infekcję.
- Unikać całkowitej depilacji w okolicach intymnych. Włosy, które znajdują się
w okolicy wejścia do pochwy, są tam nie bez przyczyny. Podobnie jak włosy w
nosie pomagają chronić organizm przed zakażeniami, „wyłapując”
niepożądanych gości, dlatego ważne jest pozostawienie chociaż odrobiny
włosów w tamtej okolicy.
Życzę zdrowia!
Kto dla nas pisze?
Ekspert allecco.pl o sobie:
Nazywam się Dagmara Wajs. Medycyna to moja pasja od wczesnych lat szkoły podstawowej. Ukończyłam studia na kierunku lekarskim Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Fascynuje mnie świat kosmetologii oraz zdrowy tryb życia. W wolnych chwilach zajmuję się modelarstwem figurkowym i wargamingiem (gry wojenne).
Masz pytania?
Napisz po bezpłatną poradę:
farmaceuta@allecco.pl
Artykuł nie stanowi porady medycznej, ani opinii farmaceuty lub dietetyka dostosowanej do indywidualnej sytuacji pytającego. Uzyskane informacje stanowią jedynie generalne zalecenia, które nie mogą stanowić wyłącznej podstawy do stosowania określonej terapii, zmiany nawyków, dawkowania produktów leczniczych, itp. Przed podjęciem jakichkolwiek działań mających wpływ na życie, zdrowie lub samopoczucie należy skontaktować się z lekarzem lub innym specjalistą, w celu otrzymania zindywidualizowanej porady.
