Dieta na piękny wygląd

Co jeść, aby mieć piękne włosy i paznokcie, by skóra zdrowo wyglądała, a uśmiech nie schodził z twarzy – radzi Wanda Baltaza, dietetyczka, ekspert allecco.pl.

Ekspert allecco.pl o sobie:

Nazywam się Wanda Baltaza. Jestem dietetykiem klinicznym, doktorantką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, wykładowcą na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym i w Wyższej Szkole Inżynierii i Zdrowia. Zawodowo pracuję z osobami chorymi, otyłymi oraz sportowcami i dziećmi. Naukowo zajmuję się przede wszystkim zanieczyszczeniami wody i pożywienia. Uprawiam sport (bardzo lubię koszykówkę i pływanie). Moją pasją są podróże (szczególnie po Włoszech). Jestem fanką kuchni włoskiej i tajskiej.

Produkty na włosy, skórę i paznokcie: https://www.allecco.pl/filter/category,181,na-wlosy-skore-paznokcie

Wróć do czytelni

artykuł sponsorowany

Wszawica: fakty i mity na temat choroby

Co warto wiedzieć, aby uchronić się przed zarażeniem wszawicą? W jaki sposób wykryć i leczyć wszawicę?

Czytaj dalej

Wzmocnij odporność u dzieci przed zimą - jak wybrać preparat?

Dlaczego nasze maluchy tak często chorują? Jak wzmocnić odporność dziecka przed zimą i jak wybrać najlepszy preparat? Oto kilka cennych informacji.

Czytaj dalej

Pielęgnacja skóry zimą

Siarczysty mróz, wietrzna aura i przenikliwe zimo działają destrukcyjnie na naszą skórę. Staje się ona wysuszona, ziemista a zmarszczki są bardziej widoczne. Pojawiają się również przebarwienia, niedoskonałości, a my odczuwamy uczucie ściągnięcia i szczypania.

Czytaj dalej