Biocanto Portal
Allecco Sp. z o.o.
Rejestracja / LogowanieZaloguj się
  • Strefa Biocanto
  • Poradniki
Koszyk 0,00 zł
  • Strefa Biocanto
  • Poradniki
32 744 35 62 info@allecco.pl
Allecco Sp. z o.o.
Koszyk 0,00 zł
Rejestracja / LogowanieZaloguj się
  • ZDROWIE I CHOROBY
    • Ból
    • Przeziębienie i grypa
    • Alergia i Astma
    • Cukrzyca
    • Serce i krążenie
    • Układ pokarmowy
    • Układ oddechowy
    • Układ nerwowy
    • Układ ruchu
    • Układ hormonalny
    • Układ moczowo-płciowy
    • Objawy chorób
    • Wyniki badań
  • MAMA I DZIECKO
    • Przygotowanie do ciąży
    • Ciąża i poród
    • Po porodzie
    • Zdrowie i dieta dziecka
    • Pielęgnacja dziecka
  • ZDROWE ODŻYWIANIE
    • Diety
    • Medycyna naturalna
    • Żywienie
    • Suplementacja
    • Zioła i herbaty
  • URODA I PIELĘGNACJA
    • Skóra i włosy
    • Zdrowe kosmetyki
    • Higiena
    • Ochrona przed słońcem
  • SEKS I POTENCJA
  • PORADY EKSPERTÓW
  • Strona główna
  • Poradniki Allecco
  • Co powinieneś wiedzieć o żelazie? - poradnik pacjenta

Kategorie

  • Leki/Schorzenia
  • Homeopatia i zioła
  • Kosmetyki
  • Mama i dziecko
  • Odchudzanie i dieta
  • Produkty dla sportowców
  • Seks i potencja
  • Sprzęt medyczny
  • Witaminy i minerały
  • Leki na receptę

Filtry

Kategorie

Co powinieneś wiedzieć o żelazie? - poradnik pacjenta

Sprawdź kategorie produktów: Anemia Herbaty i soki Żelazo
Spis treści:
  1. Czym jest żelazo dla Twojego organizmu?
  2. Czym objawia się niedobór żelaza w organizmie?
  3. Ile Twój organizm potrzebuje żelaza do prawidłowego funkcjonowania?
  4. Co jeść aby Twoja dieta była bogata w żelazo?
  5. Żelazo - pierwiastek życia 


Czym jest żelazo dla Twojego organizmu?



Żelazo uczestniczy w tak ważnych procesach metabolicznych jak transport tlenu, synteza DNA oraz transport elektronów. Niedobór żelaza poza niedokrwistością i niedotlenieniem organizmu prowadzi też do zmian w wielu narządach, dlatego uzupełnianie niedoborów ma duże znaczenie. Wchłanianie żelaza jest bardzo zmienne i zależy od wielkości niedoboru.



Czym objawia się niedobór żelaza w organizmie?



  • łamliwość włosów i paznokci
  • zmiany na błonie śluzowej języka, gardła i przełyku będące przyczyną bólu i uczucia pieczenia przy przełykaniu
  • zajady w kącikach ust
  • kruchość i prążkowanie paznokci

Nie lekceważ objawów, które mogą świadczyć o niedokrwistości: 

  • nadmierna bladość błon śluzowych
  • ogólne osłabienie
  • łatwe męczenie się
  • senność
  • ucisk lub ból w okolicy serca
  • przyspieszenie rytmu serca
  • szum w uszach
  • pogorszenie zdolności intelektualnych
anemia-objawy

Ile Twój organizm potrzebuje żelaza do prawidłowego funkcjonowania?



  • Dzieci od 1-go do 8-go roku życia: 7-10 mg
  • Młodzież męska: 11 mg
  • Mężczyźni od 19-go roku życia: 8 mg
  • Dziewczęta od 9-13-go r.ż.: 8 mg
  • Dziewczęta od 14-18-go r.ż.: 15 mg
  • Kobiety od 19-50 r.ż.: 18 mg
  • Kobiety po 50 r.ż.: 8 mg
  • Kobiety ciężarne: 27 mg
  • Kobiety karmiące: 10 mg

*Zapotrzebowanie na żelazo wg Komitetu Żywienia Człowieka PAN



Co jeść aby Twoja dieta była bogata w żelazo?



Chuda wołowina, mięso indyka, sardynki z puszki, gotowana fasola, suszone figi, ziarno sezam, świeże zielone warzywa i zioła, suszone morele, orzechy, nasiona dyni i słonecznika.



Żelazo - pierwiastek życia 



 

Zobacz produkt>>


  • Lek stosowany w niedokrwistości wynikającej z niedoboru żelaza, szczególnie u kobiet w ciąży
  • Dobrze przyswajalne żelazo w postaci glukonianu żelaza (II)
  • Produkt leczniczy wydawany bez przepisu lekarza

ZALETY:

  • Wysokie bezpieczeństwo stosowania*
  • Zawiera żelazo Fe2+ lepiej wchłaniane niż żelazo Fe3+

ASCOFER (Ferrosi gluconas) Skład jakościowy i ilościowy: 1 tabletka zawiera 200 mg glukonianu żelaza (II), co odpowiada 23,2 mg żelaza oraz substancje pomocnicze, m. in. kwas askorbowy. Postać farmaceutyczna: Tabletka powlekana. Wskazania: Stany niedoboru żelaza związane z utratą krwi (u kobiet z obfitymi krwawieniami miesiączkowymi, po urazach, przewlekłych krwawieniach, zabiegach operacyjnych, dializach); w okresie zwiększonego zapotrzebowania organizmu na żelazo (w czasie ciąży i karmienia piersią, u dzieci w czasie intensywnego wzrostu); stany związane z zaburzeniami wchłaniania lub dietą zawierającą za mało żelaza. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na którykolwiek ze składników leku; choroby krwi: hemosyderoza, hemochromatoza; niedokrwistość hemolityczna i aplastyczna; choroby rozrostowe; marskość wątroby. Podmiot odpowiedzialny: Chemiczno-Farmaceutyczna Spółdzielnia Pracy ESPEFA, ul. J. Lea 208, 30-133 Kraków, tel. 12 639 27 27  ASC/10/10/2014

 

*M.Spaczyński, R.Dębski, K.Drews, A.Karowicz-Bilińska, E.Nowak-Markwitz: Rekomendacje Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego do stosowania preparatu Ascofer w położnictwie i ginekologii; Poznań 2006; str. 5 i 6

Przed użyciem zapoznaj się z treścią ulotki dołączonej do opakowania bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu.


Uwaga,
artykuł nie stanowi porady medycznej, ani opinii farmaceuty lub dietetyka dostosowanej do indywidualnej sytuacji pytającego. Uzyskane informacje stanowią jedynie generalne zalecenia, które nie mogą stanowić wyłącznej podstawy do stosowania określonej terapii, zmiany nawyków, dawkowania produktów leczniczych, itp. Przed podjęciem jakichkolwiek działań mających wpływ na życie, zdrowie lub samopoczucie należy skontaktować się z lekarzem lub innym specjalistą, w celu otrzymania zindywidualizowanej porady.


Masz pytania? Napisz po bezpłatną poradę: farmaceuta@allecco.pl

Udostępnij na Facebooku
Tagi: anemia, żelazo
Kategorie: Poradniki Allecco, Zdrowe odżywianie, Suplementacja, Pytania o zdrowie i urodę
Wróć do czytelni
Innofer zawiesina 100 ml / Żelazo

Innofer zawiesina 100 ml / Żelazo

66,44 zł
Do koszyka
ActiFerol Fe krople 30 ml / Żelazo

ActiFerol Fe krople 30 ml / Żelazo

28,19 zł
Do koszyka
Ascofer 50 tabletek powlekanych / Żelazo

Ascofer 50 tabletek powlekanych / Żelazo

12,49 zł
Do koszyka
Sprawdź kategorie produktów: Anemia Herbaty i soki Żelazo
PODOBNE ARTYKUŁY
Niedobór witaminy B – objawy i wpływ na nasz organizm
Niedobór witaminy B – objawy i wpływ na nasz organizm
Czytaj dalej
Anemia – przyczyny, objawy, leczenie. Jakie leki na niedobór żelaza?
Anemia – przyczyny, objawy, leczenie. Jakie leki na niedobór żelaza?
Czytaj dalej
Witamina C, czyli wielokierunkowe działanie na organizm
Witamina C, czyli wielokierunkowe działanie na organizm
Czytaj dalej
POLECANE PRODUKTY
Ascofer 50 tabletek powlekanych / Żelazo

Ascofer 50 tabletek powlekanych / Żelazo

12,49 zł
Do koszyka
Ascofer Plus 50 tabletek powlekanych / żelazo

Ascofer Plus 50 tabletek powlekanych / żelazo

16,29 zł
Do koszyka
Tężyczka: objawy, rodzaje i leczenie

Tężyczka ze względu na mało charakterystyczne objawy, często pozostaje nierozpoznana. Jakie dolegliwości mogą wskazywać na atak tężyczki? Kto jest najbardziej narażony na rozwój tężyczki i jak wygląda jej leczenie?

Czytaj dalej
Arbuz – jakie ma witaminy i właściwości prozdrowotne?

Arbuzy są chętnie spożywane zarówno przez dorosłych, jak i dzieci, szczególnie podczas upałów. Jakie składniki odżywcze znajdują się w miąższu arbuza, a jakie w jego pestkach? Dlaczego warto jeść arbuzy i czy diabetycy również mogą je spożywać?

Czytaj dalej
Borelioza – objawy, badanie, leczenie. Jakie są skutki nieleczonej boreliozy?

W ostatnich latach obserwuje się coraz więcej kleszczy w naszej strefie klimatycznej. Wiąże się to również z częstszymi ugryzieniami oraz zakażeniami wywołującymi boreliozę. Czym skutkuje rozprzestrzenienie się w organizmie bakterii Borrelia? Jakie objawy ma borelioza, na czym polega rozpoznanie ...i leczenie? O schorzeniu wzbudzającym co roku spory niepokój opowiada ekspert allecco.pl

Czytaj dalej
Dodaj komentarz
Co powinieneś wiedzieć o żelazie? - poradnik pacjenta

Czym jest żelazo dla Twojego organizmu? Czym objawia się jego niedobór w organizmie? Jakie dawki żelaza są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu? Co jeść, aby dostarczać dużo żelaza? Poradnik dla pacjenta.

Czytaj dalej
Suplementy dla wegan i wegetarian: jak wybierać

Dieta wegetariańska oraz jej bardziej restrykcyjna wersja – dieta wegańska stają się coraz bardziej popularne. Dlaczego warto nie jeść mięsa oraz produktów pochodzenia zwierzęcego? Czy eliminując z diety te składniki należy sięgnąć po suplementy diety dla wegan czy wegetarian – radzi ekspert alle...cco.pl.

Czytaj dalej
Anemia – przyczyny, objawy, leczenie. Jakie leki na niedobór żelaza?

Anemia, inaczej niedokrwistość, to patologiczny stan organizmu, w którym dochodzi do zaburzenia funkcjonowania układu czerwonych krwinek. Może go spowodować nie tylko przemęczenie czy niewłaściwa dieta, ale często jest to sygnał ostrzegający przed innymi poważnymi schorzeniami. Jak rozpoznać prob...lem u siebie i jak właściwie z nim postępować – oto podstawowe kompendium wiedzy na temat anemii.

Czytaj dalej
Zapisz się do newslettera Otrzymaj kod
na darmową dostawę *
* Oferta dotyczy zakupów powyżej 111 zł z dostawą
kurierem na terenie kraju lub do paczkomatów.
Chcesz się wypisać z newslettera? Kliknij tutaj.
Jeżeli chcesz się wypisać z newslettera wpisz swój adres e-mail i kliknij "Wypisz". Jeżeli chcesz się zapisać kliknij tutaj.

Allecco.pl

Allecco Sp. z o.o.
Aleja Niepodległości 106
43-100 Tychy

Informacje

  • O nas
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Współpraca reklamowa

Zakupy

  • Jak kupować
  • Dostawa i płatność
  • Odbiór osobisty
  • Najczęściej zadawane pytania

Bądźmy w kontakcie

Biuro Obsługi Klienta
Od 8:00 do 16:00 (dni robocze)
Nr tel.  32 744 35 62
E-mail  info@allecco.pl

Kupuj bezpiecznie

Zezwolenie (Koncesja)
Informacje o WIF i GIF
Legalna apteka
Ceneo
Copyright © 2023
Oprogramowanie sklepu: AptusShop Projekt witryny: Freshpharma.pl
Brak ulubionych
Allecco Sp. z o.o.
Koszyk 0,00 zł